Оцените работу движка
Рекомендации врача Бориса Скачко точно не дадут вам "сгореть"
520 — именно столько советов в новой книге Бориса Скачко "Как пережить жару — 2". Она совсем недавно увидела свет и является дополненной версией первой книги "Как пережить жару", опубликованной год назад. Автор этих мини-энциклопедий выбрал из 520 самые главные советы и поделился ими с журналистами. Эти рекомендации точно не дадут вам сгореть. Читайте — август обещает быть самым жарким!
Просмотров: 205 | 
Комментариев: (0)
Задержка жидкости в организме не является серьезным заболеванием, но, без сомнения, может вызывать различные осложнения и ослабить здоровье. Доктора считают, что задержка жидкости сигнализирует о серьезном дисбалансе в организме или каком-либо скрытом заболевании, на которое следует обратить внимание.
Просмотров: 219 | Комментариев: (0)
Что такое холестерин? Холестерин – это липид, который используется для строительства всех клеток организма. Он необходим для нормальной деятельности нервной и иммунной системы, для выработки витамина D, ряда женских и мужских половых гормонов. Отсюда вывод – холестерин нужен организму! Вопрос только в его количестве.
Нормальным холестерином крови считается его уровень до 5 ммоль/л. И если холестерина становится больше, то он оседает на стенках сосуда и приводит к образованию атеросклеротических бляшек. А, как известно, атеросклероз сосудов – это причина ишемической болезни сердца, цереброваскулярной болезни, инфарктов, инсультов и многих других заболеваний.
Добавив эти четыре вкусных продукта в свой ежедневный рацион, можно значительно снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и понизить "плохой" холестерин.
Просмотров: 11 692 | Комментариев: (15)
Преимущества японского порошкового зеленого чая. Как он влияет на здоровье человека.
В последнее время матча (еще его называют маття) стал очень популярен, но мало кто знает, что он сильно отличается от зеленого чая. Новомодный напиток выращивается иначе, нежели его зеленый «брат». Выглядит он как порошок, что делает его более концентрированным.
Просмотров: 227 | Комментариев: (0)
Отеки – это скопление избыточной жидкости в организме: тканях и органах. Чтобы распознать их, надавите на голень на несколько секунд. Если, убрав руку, вы увидели ямку на коже, то у вас в организме есть скопившаяся жидкость.
С ямкой ничего делать не нужно – она пройдет сама, а вот с отеками нужно разбираться.
Просмотров: 638 | Комментариев: (0)
Определенное количество слизи в организме необходимо, чтобы быть здоровым. Слизь присутствует в пищеварительном тракте, легких, горле, носовых пазухах. Её цвет и консистенция могут многое рассказать о том, что происходит внутри организма. Узнайте, почему так важно увлажнять носовые пазухи, как приготовить отхаркивающее средство и еще много полезной информации.
Ваше тело, даже когда оно здорово, производит от 1 до 1,5 литров слизи каждый день. Хотя она выполняет важные функции в вашем организме, вы, скорее всего, заметите ее только потому, что ее больше или ее консистенция или цвет привлекают ваше внимание.
Просмотров: 259 | Комментариев: (0)
Усталость надпочечников проявляется в виде таких признаков: тревожность, излишнее напряжение, изнуренность, тяга к соленой, сладкой еде, лакрице, низкое либидо, бессонница. Как можно диагностировать адреналиновую усталость, чтобы предотвратить это нежелательное состояние организма?
Каковы причины развития адреналиновой усталости? Их на самом деле не так уж мало. Например, напряженная психологическая атмосфера на работе, эмоциональное потрясение, сложности на личном фронте, хронический недуг, инфекция, хирургическое вмешательство, физическая боль, сильное горе, материальные проблемы, дефицит сна, депрессивное состояние, тревожность.
Просмотров: 215 | Комментариев: (0)
Для защиты от нарушений гормонального баланса специалисты советуют избегать употребления рафинированного сахара, алкоголя, трансжиров.
Другие продукты, такие как крестоцветные овощи, семена льна, грецкие орехи, куркума, напротив, помогают сбалансировать гормоны.
Просмотров: 232 | Комментариев: (0)
Евгений Комаровский рассказал, что новый штамм гораздо опаснее “уханьского”.
“Дельта — это мутировавший штамм исходного коронавируса, отличающийся очень высокой заразностью, — говорит доктор Комаровский. — По разным источникам, его заразность от 5 до 15-20 раз выше уханьского штамма. Это говорит о том, что для возникновения болезни нужна меньшая инфицирующая доза. Условно говоря, чтобы заразиться уханьским штаммом, нужно было вдохнуть 1000 вирусных частиц, то для варианта Дельта и 100 хватит.
Просмотров: 1 146 | Комментариев: (0)
Кто не любит полакомиться земляникой и черникой из леса? Эти ягоды вкусны и полезны. Но будьте осторожны – лесные ягоды могут быть заражены гельминтами.
Это не значит, что об ароматной землянике и малине, нежной чернике, голубике, костянике, морошке и княженике нужно забыть. Но вот есть лесные ягоды, приобретенные с рук, на рынках или заказанные в интернете, в свежем виде не стоит. А, если вы собираете ягоды сами, то знайте, что можно брать только те, что не касались земли. Не рекомендуется собирать плоды и с низко опустившихся веток – такие лесные ягоды могут быть заражены личинками лисьего солитера – ленточными червями рода Echinococcus. Паразиты могут вызыватьтяжелое поражение печени, почек, легких и головного мозга – эхинококкоз. Эта одна из самых опасных для человека глистных инвазий, которая может привести к смерти.
Просмотров: 225 | Комментариев: (0)
Рекомендации врача Бориса Скачко точно не дадут вам "сгореть"
520 — именно столько советов в новой книге Бориса Скачко "Как пережить жару — 2". Она совсем недавно увидела свет и является дополненной версией первой книги "Как пережить жару", опубликованной год назад. Автор этих мини-энциклопедий выбрал из 520 самые главные советы и поделился ими с журналистами. Эти рекомендации точно не дадут вам сгореть. Читайте — август обещает быть самым жарким!
Просмотров: 205 | Комментариев: (0)
Задержка жидкости в организме не является серьезным заболеванием, но, без сомнения, может вызывать различные осложнения и ослабить здоровье. Доктора считают, что задержка жидкости сигнализирует о серьезном дисбалансе в организме или каком-либо скрытом заболевании, на которое следует обратить внимание.
Просмотров: 219 | Комментариев: (0)
Что такое холестерин? Холестерин – это липид, который используется для строительства всех клеток организма. Он необходим для нормальной деятельности нервной и иммунной системы, для выработки витамина D, ряда женских и мужских половых гормонов. Отсюда вывод – холестерин нужен организму! Вопрос только в его количестве.
Нормальным холестерином крови считается его уровень до 5 ммоль/л. И если холестерина становится больше, то он оседает на стенках сосуда и приводит к образованию атеросклеротических бляшек. А, как известно, атеросклероз сосудов – это причина ишемической болезни сердца, цереброваскулярной болезни, инфарктов, инсультов и многих других заболеваний.
Добавив эти четыре вкусных продукта в свой ежедневный рацион, можно значительно снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и понизить "плохой" холестерин.
Просмотров: 11 692 | Комментариев: (15)
Преимущества японского порошкового зеленого чая. Как он влияет на здоровье человека.
В последнее время матча (еще его называют маття) стал очень популярен, но мало кто знает, что он сильно отличается от зеленого чая. Новомодный напиток выращивается иначе, нежели его зеленый «брат». Выглядит он как порошок, что делает его более концентрированным.
Просмотров: 227 | Комментариев: (0)
Отеки – это скопление избыточной жидкости в организме: тканях и органах. Чтобы распознать их, надавите на голень на несколько секунд. Если, убрав руку, вы увидели ямку на коже, то у вас в организме есть скопившаяся жидкость.
С ямкой ничего делать не нужно – она пройдет сама, а вот с отеками нужно разбираться.
Просмотров: 638 | Комментариев: (0)
Определенное количество слизи в организме необходимо, чтобы быть здоровым. Слизь присутствует в пищеварительном тракте, легких, горле, носовых пазухах. Её цвет и консистенция могут многое рассказать о том, что происходит внутри организма. Узнайте, почему так важно увлажнять носовые пазухи, как приготовить отхаркивающее средство и еще много полезной информации.
Ваше тело, даже когда оно здорово, производит от 1 до 1,5 литров слизи каждый день. Хотя она выполняет важные функции в вашем организме, вы, скорее всего, заметите ее только потому, что ее больше или ее консистенция или цвет привлекают ваше внимание.
Просмотров: 259 | Комментариев: (0)
Усталость надпочечников проявляется в виде таких признаков: тревожность, излишнее напряжение, изнуренность, тяга к соленой, сладкой еде, лакрице, низкое либидо, бессонница. Как можно диагностировать адреналиновую усталость, чтобы предотвратить это нежелательное состояние организма?
Каковы причины развития адреналиновой усталости? Их на самом деле не так уж мало. Например, напряженная психологическая атмосфера на работе, эмоциональное потрясение, сложности на личном фронте, хронический недуг, инфекция, хирургическое вмешательство, физическая боль, сильное горе, материальные проблемы, дефицит сна, депрессивное состояние, тревожность.
Просмотров: 215 | Комментариев: (0)
Для защиты от нарушений гормонального баланса специалисты советуют избегать употребления рафинированного сахара, алкоголя, трансжиров.
Другие продукты, такие как крестоцветные овощи, семена льна, грецкие орехи, куркума, напротив, помогают сбалансировать гормоны.
Просмотров: 232 | Комментариев: (0)
Евгений Комаровский рассказал, что новый штамм гораздо опаснее “уханьского”.
“Дельта — это мутировавший штамм исходного коронавируса, отличающийся очень высокой заразностью, — говорит доктор Комаровский. — По разным источникам, его заразность от 5 до 15-20 раз выше уханьского штамма. Это говорит о том, что для возникновения болезни нужна меньшая инфицирующая доза. Условно говоря, чтобы заразиться уханьским штаммом, нужно было вдохнуть 1000 вирусных частиц, то для варианта Дельта и 100 хватит.
Просмотров: 1 146 | Комментариев: (0)
Кто не любит полакомиться земляникой и черникой из леса? Эти ягоды вкусны и полезны. Но будьте осторожны – лесные ягоды могут быть заражены гельминтами.
Это не значит, что об ароматной землянике и малине, нежной чернике, голубике, костянике, морошке и княженике нужно забыть. Но вот есть лесные ягоды, приобретенные с рук, на рынках или заказанные в интернете, в свежем виде не стоит. А, если вы собираете ягоды сами, то знайте, что можно брать только те, что не касались земли. Не рекомендуется собирать плоды и с низко опустившихся веток – такие лесные ягоды могут быть заражены личинками лисьего солитера – ленточными червями рода Echinococcus. Паразиты могут вызыватьтяжелое поражение печени, почек, легких и головного мозга – эхинококкоз. Эта одна из самых опасных для человека глистных инвазий, которая может привести к смерти.
Просмотров: 225 | Комментариев: (0)
