Оцените работу движка
Очень простой совет: ешьте овощи, занимайтесь спортом и, конечно, принимайте витамины. Или не принимайте. Десятилетия исследований так и не дали существенных доказательств того, что витамины и добавки приносят какую-то ощутимую пользу. Более того, недавние исследования склоняются к противоположному мнению, поскольку выявлено, что некоторые витамины могут принести вред. Отдельные виды витаминов соотносят с увеличением вероятности развития некоторых видов рака, а другие — с ростом риска образования камней в почках.
Какие витамины все-таки стоит принимать, а какие нет? Новейшие исследования утверждают следующее:
Просмотров: 1 397 | 
Комментариев: (0)
Фразу "Я в шоке" многие произносят в критических ситуациях, особо не задумываясь о ее сути. При этом мало кто знает, что не каждый "полный ужас" — шок, и на самом деле существует огромная разница между этим состоянием и стрессом или травмой, которые также могут возникнуть в тяжелые моменты человеческой жизни. Почему так принципиально знать о ней и что делать с теми, кто в шоке, рассказывает специалист по психосоматике, процессуальный психолог Лилия Чиж.
Просмотров: 999 | Комментариев: (0)
Ежедневный бокал красного вина способен обеспечить профилактику синдрома поликистоза яичников. Гормональный дисбаланс у жертв этого расстройства поддается воздействию компонента, который содержится в винограде и орехах.
Просмотров: 994 | Комментариев: (0)
Обветренные губы, болезненные трещинки - проблема многих. «Не целуйтесь на ветру» - совет, конечно, полезный, но не исчерпывающий. Так что же делать, чтобы губы всегда были ухоженными?
Облизывание губ в холодную погоду или на ветру обычно приводит к треснувшим губам и ранкам.
Мы предлагаем одно очень легкое решение проблемы сухой кожи губ. Уверяем, обветренные губы заживут намного быстрее и будут мягкими и нежными.
Просмотров: 1 082 | Комментариев: (0)
Ухудшение в самочувствии человека часто бывает связано с неочевидными факторами, в чем снова смогли убедиться авторы новых экспериментов, проводившихся в Великобритании. Ученые высказали мнение о том, что на здоровье влияет даже то, с какой стороны кровати мы спим.
Просмотров: 993 | Комментариев: (0)
Как известно, в нашем организме есть большое количество гормонов, которые играют очень важную для нас роль.
Гормоны, можно сказать, регулируют обмен веществ в нашем организме, а также влияют на различные физиологические функции.
Все гормоны должны находиться в чётком балансе, если же их уровень начинает изменяться, то есть происходит их дисбаланс, то это приводит к довольно-таки серьёзным последствиям. Дисбаланс гормонов можно восстановить путем применения средств народной медицины.
Просмотров: 1 100 | Комментариев: (0)
Осень – время для сильных духом и иммунитетом: в противном случае круговорот легких недомоганий и вирусных инфекций кажется практически неизбежным. Инструктор хатха-йоги Лилия Карцева рассказывает о том, как повысить защитные силы организма, не заболеть, а если симптомы недомогания уже проявились, избавиться от них максимально быстро.
Важно: асаны нельзя практиковать с повышенной температурой. Во время практики йоги дыхание осуществляется только через нос.
Любой комплекс упражнений начинается с разминки. Можно использовать любой известный вариант или потанцевать под музыку пару минут.
Просмотров: 1 085 | Комментариев: (0)
Обезопасить себя от заражения гриппом и ОРВИ на 100% невозможно, но существенно снизить риски поможет своевременная профилактика.
При этом, по словам врачей, крайне опасно самому себе назначать противовирусные препараты и лекарства. Куда безопаснее использовать народные средства, эффективность которых уже подтверждена современной медициной.
Просмотров: 1 017 | Комментариев: (0)
Скраб из овсянки поможет вам улучшить цвет лица и придать коже бархатистости. Мы подскажем, чем полезен скраб из овсянки для лица и как его сделать.
Просмотров: 1 081 | Комментариев: (0)
Маски-пленки незаменимы для ухода за кожей лица: подсохший гель легко снимается, унося с собой ороговевшие частички кожи, угри и черные точки, сужая поры и подтягивая кожу.
Вам понадобится: 1 столовая ложка желатина, 1 столовая ложка молока, 3-4 таблетки активированного угля. Уголь нужно мелко истолочь, смешать все ингредиенты и на 10-15 минут отправить в микроволновую печь.
Просмотров: 1 224 | Комментариев: (0)
Очень простой совет: ешьте овощи, занимайтесь спортом и, конечно, принимайте витамины. Или не принимайте. Десятилетия исследований так и не дали существенных доказательств того, что витамины и добавки приносят какую-то ощутимую пользу. Более того, недавние исследования склоняются к противоположному мнению, поскольку выявлено, что некоторые витамины могут принести вред. Отдельные виды витаминов соотносят с увеличением вероятности развития некоторых видов рака, а другие — с ростом риска образования камней в почках.
Какие витамины все-таки стоит принимать, а какие нет? Новейшие исследования утверждают следующее:
Просмотров: 1 397 | Комментариев: (0)
Фразу "Я в шоке" многие произносят в критических ситуациях, особо не задумываясь о ее сути. При этом мало кто знает, что не каждый "полный ужас" — шок, и на самом деле существует огромная разница между этим состоянием и стрессом или травмой, которые также могут возникнуть в тяжелые моменты человеческой жизни. Почему так принципиально знать о ней и что делать с теми, кто в шоке, рассказывает специалист по психосоматике, процессуальный психолог Лилия Чиж.
Просмотров: 999 | Комментариев: (0)
Ежедневный бокал красного вина способен обеспечить профилактику синдрома поликистоза яичников. Гормональный дисбаланс у жертв этого расстройства поддается воздействию компонента, который содержится в винограде и орехах.
Просмотров: 994 | Комментариев: (0)
Обветренные губы, болезненные трещинки - проблема многих. «Не целуйтесь на ветру» - совет, конечно, полезный, но не исчерпывающий. Так что же делать, чтобы губы всегда были ухоженными?
Облизывание губ в холодную погоду или на ветру обычно приводит к треснувшим губам и ранкам.
Мы предлагаем одно очень легкое решение проблемы сухой кожи губ. Уверяем, обветренные губы заживут намного быстрее и будут мягкими и нежными.
Просмотров: 1 082 | Комментариев: (0)
Ухудшение в самочувствии человека часто бывает связано с неочевидными факторами, в чем снова смогли убедиться авторы новых экспериментов, проводившихся в Великобритании. Ученые высказали мнение о том, что на здоровье влияет даже то, с какой стороны кровати мы спим.
Просмотров: 993 | Комментариев: (0)
Как известно, в нашем организме есть большое количество гормонов, которые играют очень важную для нас роль.
Гормоны, можно сказать, регулируют обмен веществ в нашем организме, а также влияют на различные физиологические функции.
Все гормоны должны находиться в чётком балансе, если же их уровень начинает изменяться, то есть происходит их дисбаланс, то это приводит к довольно-таки серьёзным последствиям. Дисбаланс гормонов можно восстановить путем применения средств народной медицины.
Просмотров: 1 100 | Комментариев: (0)
Осень – время для сильных духом и иммунитетом: в противном случае круговорот легких недомоганий и вирусных инфекций кажется практически неизбежным. Инструктор хатха-йоги Лилия Карцева рассказывает о том, как повысить защитные силы организма, не заболеть, а если симптомы недомогания уже проявились, избавиться от них максимально быстро.
Важно: асаны нельзя практиковать с повышенной температурой. Во время практики йоги дыхание осуществляется только через нос.
Любой комплекс упражнений начинается с разминки. Можно использовать любой известный вариант или потанцевать под музыку пару минут.
Просмотров: 1 085 | Комментариев: (0)
Обезопасить себя от заражения гриппом и ОРВИ на 100% невозможно, но существенно снизить риски поможет своевременная профилактика.
При этом, по словам врачей, крайне опасно самому себе назначать противовирусные препараты и лекарства. Куда безопаснее использовать народные средства, эффективность которых уже подтверждена современной медициной.
Просмотров: 1 017 | Комментариев: (0)
Скраб из овсянки поможет вам улучшить цвет лица и придать коже бархатистости. Мы подскажем, чем полезен скраб из овсянки для лица и как его сделать.
Просмотров: 1 081 | Комментариев: (0)
Маски-пленки незаменимы для ухода за кожей лица: подсохший гель легко снимается, унося с собой ороговевшие частички кожи, угри и черные точки, сужая поры и подтягивая кожу.
Вам понадобится: 1 столовая ложка желатина, 1 столовая ложка молока, 3-4 таблетки активированного угля. Уголь нужно мелко истолочь, смешать все ингредиенты и на 10-15 минут отправить в микроволновую печь.
Просмотров: 1 224 | Комментариев: (0)
