Женщинам, страдающим от головных и менструальных болей, следует незамедлительно сдать анализ на половые гормоны. Ученые обнаружили, что падение уровня эстрогена может стать причиной мигрени, болезненных месячных и стрессов.
Ученые давно подозревали, что гормональные колебания могут быть связаны с мигренью, ведь именно прекращение выработки эстрогена при менопаузе становится причиной перепадов настроения и сильных головных болей. Новое исследование подтвердило эту теорию, а также продемонстрировало, что у женщин с мигренью за несколько дней до менструации слишком сильно падает уровень эстрогена, вызывая ряд сопутствующих симптомов:
Мигрень занимает 3-е место по распространенности в списке заболеваний, по данным Всемирной организации здравоохранения. Приступы мигрени – на 8 месте по степени тяжести заболевания. И только половина людей с этим недугом обращаются к доктору, обследуются и лечатся. Доун Бьюз, доктор фармацевтических наук, директор Бихевиоральной медицины при Центре головной боли Монтефиоре, клинический психолог и эксперт в сфере стресс-менеджмента делится с читателями информацией о мигрени, способах лечения и причинах болезни.
Этот препарат является сильным антидепрессантом. Если коротко говорить, то суть депрессий заключается в понижении функциональности некоторых участков головного мозга, в них снижается уровень серотонина - вещества отвечающего за "хорошее настроение". Так вот, 5-НТР (5 Гидрокситриптофан), попадая в наш организм, в результате определенных реакций превращается в серотонин, таким образом устраняя его дефицит.
Что это такое?
5-гидрокси-L-триптофан — одна из главных аминокислот в составе белка в организме. Именно она отвечает за выработку серотонина (то вещество, которое даёт нам ощущение радости и счастья). Его концентрация формирует настроение и эмоциональное состояние человека. Также его концентрация очень важна для формирования здорового сна за счет синтеза с меланином.
Сейчас очень легко найти это вещество в виде добавки. Это безопасный препарат на основе натуральных растительных компонентов. Его главная задача оказывать антидепрессивное воздействие, но в отличие от обычных антидепрессантов, это средство не имеет стандартных побочных эффектов.
Добавка назначается не только в случае депрессии или стресса, но и при выраженных нарушениях выработки жизненно важных для организма ферментов. Дефицит активных гормонов и веществ приводит к различным сбоям в работе организма. Прием БАДа может помочь справится с этой проблемой и нормализовать концентрацию гормона счастья.
Употребление некоторых продуктов лучше контролировать всегда, но в возрасте после 40 лет их присутствие у себя на столе особенно важно стремится сводить к нулю.
В частности, особенно важно после наступления 40-летия ограничивать себя в количестве поедаемого сахара. Недавнее кардиологическое исследование, проводившееся в США, показало: люди старше 45 лет, употреблявшие ежедневно более 700 граммов сладких напитков, в том числе фруктовые соки, - гораздо чаще умирают от последствий заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Нервная (психогенная) анорексия – серьезное психологическое состояние и потенциально опасное для жизни расстройство питания. Однако при правильном лечении восстановление все же возможно.
Это состояние обычно связано с эмоциональными проблемами, нереалистичными представлениями о красоте тела и преувеличенным страхом избыточного веса или ожирения.
Нервная анорексия часто начинается в подростковом возрасте, но может встречаться и у взрослых, третья по распространенности хроническая болезнь среди подростков. Этим заболеванием могут страдать как мужчины, так и женщины, но у женщин оно встречается в 10 раз чаще.
Исполняющий обязанности Министра здравоохранения Ульяна Супрун за последний месяц стала настоящей разоблачительницей мифов. И если новость о том, что мочить манту можно, мы восприняли с улыбкой, то с перекисью все сложнее. Как же так? Неужели популярнейший «копеечный» антисептик вовсе не является таким?
Если про обычную поваренную соль знают все люди, то о гималайской слышали лишь некоторые. Хотя эта розовая соль продается не в каждом продуктовом магазине, на ее популярность это не влияет. Многих людей интересует вопрос о том, полезна ли она или же может причинить вред организму.
Ее добывают вручную, без использования взрывчатых веществ, затем сушат на солнце. Характерный красновато-розоватый оттенок продукту придают следовые количества оксида железа. Бывает разного размера и структуры – от мелкозернистой рассыпчатой до крупной кристаллической. Является продуктом древних морских отложений времен Юрского периода (более 250 000 млн. лет назад). Древние цивилизации использовали гималайскую соль для хранения рыбы и мяса и называли ее «белым золотом» (намек на активное участие в торговле).
Со временем наше зрение может портиться, опасность несут различные факторы и заболевания, в том числе и катаракта.
Особенно это касается молодого поколения, вынужденного проводить много времени перед экранами компьютеров и телефонов. Загрязнение окружающей среды приводит к тому, что даже солнечный свет начинает вредить нашим глазам. С каждым разом солнечные лучи становятся все более интенсивными.
Многие из нас осознают опасность происходящего. К сожалению, одного увеличения диоптрий очков недостаточно, ведь миопия является только одной из причин потери зрения. Случается, что люди утрачивают зрение в результате такого заболевания, как катаракта.
Основным признаком этого заболевания является ощущение видения мира сквозь кривую линзу.
Учёные рассказали о двух способах того, как быстро и действенно побороть приступ тахикардии, если в нужный момент не оказывается необходимых медикаментов. Суть первого сводится к охлаждению, второй предполагает напряжение мышц.