Правильное питание является одним из главных методов профилактики обострения язвы желудка. Поэтому следить за своим питанием - это обязанность любого человека, страдающего от язвы желудка. Причем контроль должен быть очень жестким и без всяких послаблений. Существуют продукты, которые помогут предотвратить развитие обострения язвы, а также сократят период лечения.
Продуктов, которые действительно можно назвать полезными при язвенной болезни, не так и много. Это мед, капуста, цветная капуста, кефир и груши.
Британцы провели особое исследование, которое показало, что не менее десяти тысяч случаев рака груди и кишечника можно было бы предотвратить. Для этого нам всего лишь стоит помнить о таком упражнении, как быстрая ходьба.
Несмотря на все усилия врачей, приступы астмы по-прежнему не редкость. Поэтому ученые из Университета Северной Каролины разработали систему Health and Environmental Tracker (HET), которая предупреждает пользователя о возможном приступе астмы.
Новое носимое устройство HeadScan отслеживает состояние психического здоровья человека на основании движений его челюсти. Его создали исследователи Мичиганского государственного университета (MSU).
Всего две минуты в день помогут вам избежать ухудшения зрения в течение долгих лет. Думаем, что такой крошечный перерыв с пользой для здоровья вы уж точно можете себе позволить!
Яблоки – не только любимое лакомство многих, а также одно из самых доступных средств домашней косметики, ведь маска из яблок позволит быстро вернуть коже утраченную красоту и свежесть. В плодах содержится множество витаминов (Р, С, Е, В1, В2, В6, фолиевая кислота и каротин) и микроэлементов (железо, фосфор, цинк, фтор, калий, магний, йод), минеральные вещества. Присутствуют органические кислоты (хлорогеновая, урсоловая и салициловая), флавоноиды и фитонциды, пектиновые вещества, танины, эфирные масла.
Следующий тест от английского психолога В. Коулмана поможет узнать, какой вы человек: робкий, нервный, склонный к беспокойству или же, наоборот, уверенный, спокойный и способный решить любую ситуацию.
Если и есть в человеческом теле орган, выполняющий огромное количество функций, необходимых для нашего хорошего самочувствия и крепкого здоровья, то это печень.
Но зачастую мы уделяем ей слишком мало внимания, не придерживаемся здорового питания, а потом вдруг возникают определенные проблемы.
Наиболее распространенным заболеванием, связанным с печенью, является гепатомегалия - воспалительный процесс, при котором орган сильно увеличивается в размерах. Если вовремя не предпринять никаких мер, это может привести к серьезным последствиям.
Рацион с высоким содержанием жиров, сахаров, рафинированных или ненатуральных продуктов может вызвать интоксикацию организма и помешать печени выполнять свои метаболические и очищающие функции.
Диетологи выделяют два превосходных ингредиента, которые позаботятся о здоровье печени: это продукты, богатые клетчаткой, и овощи «с горчинкой».
Излишнее беспокойство и стресс могут навредить течению нормальной беременности. Можно ли прибегать к помощи медикаментов, если не получается успокоиться самостоятельно?
По данным статистики, отеки во второй половине беременности возникают у 10-15 % женщин. Как правило, это проявление преэклампсии или, как ее называли раньше, позднего токсикоза беременных.