Оцените работу движка
В осенний период особенно важно укрепить иммунитет и напитать организм витаминами, так как ему предстоит пережить долгую зиму. С этой целью медики рекомендуют налегать на продукты питания, в которых как нигде много необходимых здоровью микроэлементов.
Просмотров: 1 285 | 
Комментариев: (0)
Медики советуют ежедневно употреблять горох, фасоль и другие бобовые, так как они приносят пользу здоровью, защищая нас от развития гипертонии, повышенного холестерина и рака, а также помогают долго не стареть. Доводы специалистов в пользу ежедневного употребления бобов опубликовал журнал Steak Lovers.
Просмотров: 1 405 | Комментариев: (0)
В кишечнике каждого человека обитает около сорока триллионов бактерий. Их общая масса составляет примерно один килограмм. Бактерии заводятся в кишечнике не случайно: они играют чрезвычайно важную роль, помогая переваривать пищу и защищая организм от опасных инфекций. Бактерии, населяющие кишечник, бывают разных видов: считается, что чем богаче видовой состав бактерий, тем лучше это для здоровья организма.
Просмотров: 1 377 | Комментариев: (0)
Многие лекарственные препараты, которые сегодня можно найти в аптеке, когда-то были получены из растений. Тем не менее медицинское сообщество долгое время относилось к фитотерапии с определенной долей скепсиса. Однако в последние десятилетия из растений, традиционно используемых в народной медицине, было выделено множество различных веществ, обладающих доказанной биологической активностью.
Просмотров: 1 332 | Комментариев: (0)
Обмен веществ замедляется к ночи, когда мы не употребляем пищу в течение 9-12 часов. И когда вы отказываетесь от завтрака, вы тем самым сигнализируете своему метаболизму, чтобы он не активизировался, продолжал спать, организм решает, что ему нужно поберечь энергию до поступления пищи. Завтрак же стимулирует метаболизм, напоминая, что ему пора начать свою работу.
Просмотров: 1 229 | Комментариев: (0)
Официально лекарства от старости не существует, однако новое исследование показало: приостановить процесс старения в организме можно более доступным методом. Ученые обнаружили, что непродолжительный отпуск меняет картину биологических маркеров дряхления в теле человека.
Просмотров: 1 249 | Комментариев: (0)
Крепкий иммунитет — вот залог здоровья и отличного самочувствия каждый день. К сожалению, иммунная система современного человека далека от идеала. Загрязненная экология, неправильное питание, вредные привычки, постоянные стрессы и так далее — все это приводит к ослабеванию защитных сил организма. Мы все время от времени задумываемся, как укрепить иммунитет взрослому человеку. Что делать чтобы быть молодым, бодрым, полным сил, энергии, и как можно меньше болеть. Выход есть: укреплять свою иммунную систему. Да, на это нужно немного времени и чуть-чуть усилий. Но результат оправдает любые ваши ожидания.
Итак, укрепляем иммунитет: ТОП-9 главных правил!
Просмотров: 1 379 | Комментариев: (0)
Есть продукты где витамина С больше чем в апельсинах.
В 100 г апельсина (вес одного фрукта — примерно 200 г) содержится 53,2 мг виамина C, его суточная доза составляет 90 мг. Что можно съесть еще?
Просмотров: 1 239 | Комментариев: (0)
В дождливую холодную погоду, жалуясь на депрессию или на то что нас "продуло", мы даже не подозреваем, что приписываем себе симптомы других реальных, а то и вовсе несуществующих болезней. Главный поставщик мнимых болезней - народная молва. Самые популярные мнимые болячки в данном обзоре.
Просмотров: 1 116 | Комментариев: (0)
Неврозом является расстройство функций нервной системы и нарушение ее деятельности.
Неврозы часто осложняют нашу жизнь, а также приводят к хроническому стрессу и депрессии. Нервная система постепенно разрушается, и могут возникать психосоматические болезни. Люди, которые страдают неврозами, многое в жизни упускают.
Просмотров: 1 402 | Комментариев: (0)
В осенний период особенно важно укрепить иммунитет и напитать организм витаминами, так как ему предстоит пережить долгую зиму. С этой целью медики рекомендуют налегать на продукты питания, в которых как нигде много необходимых здоровью микроэлементов.
Просмотров: 1 285 | Комментариев: (0)
Медики советуют ежедневно употреблять горох, фасоль и другие бобовые, так как они приносят пользу здоровью, защищая нас от развития гипертонии, повышенного холестерина и рака, а также помогают долго не стареть. Доводы специалистов в пользу ежедневного употребления бобов опубликовал журнал Steak Lovers.
Просмотров: 1 405 | Комментариев: (0)
В кишечнике каждого человека обитает около сорока триллионов бактерий. Их общая масса составляет примерно один килограмм. Бактерии заводятся в кишечнике не случайно: они играют чрезвычайно важную роль, помогая переваривать пищу и защищая организм от опасных инфекций. Бактерии, населяющие кишечник, бывают разных видов: считается, что чем богаче видовой состав бактерий, тем лучше это для здоровья организма.
Просмотров: 1 377 | Комментариев: (0)
Многие лекарственные препараты, которые сегодня можно найти в аптеке, когда-то были получены из растений. Тем не менее медицинское сообщество долгое время относилось к фитотерапии с определенной долей скепсиса. Однако в последние десятилетия из растений, традиционно используемых в народной медицине, было выделено множество различных веществ, обладающих доказанной биологической активностью.
Просмотров: 1 332 | Комментариев: (0)
Обмен веществ замедляется к ночи, когда мы не употребляем пищу в течение 9-12 часов. И когда вы отказываетесь от завтрака, вы тем самым сигнализируете своему метаболизму, чтобы он не активизировался, продолжал спать, организм решает, что ему нужно поберечь энергию до поступления пищи. Завтрак же стимулирует метаболизм, напоминая, что ему пора начать свою работу.
Просмотров: 1 229 | Комментариев: (0)
Официально лекарства от старости не существует, однако новое исследование показало: приостановить процесс старения в организме можно более доступным методом. Ученые обнаружили, что непродолжительный отпуск меняет картину биологических маркеров дряхления в теле человека.
Просмотров: 1 249 | Комментариев: (0)
Крепкий иммунитет — вот залог здоровья и отличного самочувствия каждый день. К сожалению, иммунная система современного человека далека от идеала. Загрязненная экология, неправильное питание, вредные привычки, постоянные стрессы и так далее — все это приводит к ослабеванию защитных сил организма. Мы все время от времени задумываемся, как укрепить иммунитет взрослому человеку. Что делать чтобы быть молодым, бодрым, полным сил, энергии, и как можно меньше болеть. Выход есть: укреплять свою иммунную систему. Да, на это нужно немного времени и чуть-чуть усилий. Но результат оправдает любые ваши ожидания.
Итак, укрепляем иммунитет: ТОП-9 главных правил!
Просмотров: 1 379 | Комментариев: (0)
Есть продукты где витамина С больше чем в апельсинах.
В 100 г апельсина (вес одного фрукта — примерно 200 г) содержится 53,2 мг виамина C, его суточная доза составляет 90 мг. Что можно съесть еще?
Просмотров: 1 239 | Комментариев: (0)
В дождливую холодную погоду, жалуясь на депрессию или на то что нас "продуло", мы даже не подозреваем, что приписываем себе симптомы других реальных, а то и вовсе несуществующих болезней. Главный поставщик мнимых болезней - народная молва. Самые популярные мнимые болячки в данном обзоре.
Просмотров: 1 116 | Комментариев: (0)
Неврозом является расстройство функций нервной системы и нарушение ее деятельности.
Неврозы часто осложняют нашу жизнь, а также приводят к хроническому стрессу и депрессии. Нервная система постепенно разрушается, и могут возникать психосоматические болезни. Люди, которые страдают неврозами, многое в жизни упускают.
Просмотров: 1 402 | Комментариев: (0)
