Главная
Новости Медицины
Народная медицина
Здоровье
Контакты

Регистрация  |  Забыли пароль?
Главная
Новости медицины
Справочник лекарств
Народная медицина
Здоровье
Диеты
Справочник болезней
Красота
Фитнес
Беременность
«    Май 2025    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 

Оцените работу движка
Февраль 2022 (15)
Январь 2022 (5)
Декабрь 2021 (15)
Октябрь 2021 (6)
Сентябрь 2021 (5)
Август 2021 (18)
Июль 2021 (9)
Июнь 2021 (12)
Май 2021 (11)
Апрель 2021 (23)
Март 2021 (10)
Февраль 2021 (15)
Январь 2021 (26)
Декабрь 2020 (23)
Ноябрь 2020 (35)
Октябрь 2020 (85)
Сентябрь 2020 (36)
Август 2020 (9)
Июль 2020 (19)
Июнь 2020 (35)
Май 2020 (63)
Апрель 2020 (88)
Март 2020 (69)
Февраль 2020 (51)
Январь 2020 (28)
Декабрь 2019 (11)
Ноябрь 2019 (20)
Октябрь 2019 (17)
Сентябрь 2019 (21)
Июнь 2019 (1)
Май 2019 (12)
Март 2019 (14)
Февраль 2019 (11)
Январь 2019 (18)
Декабрь 2018 (6)
Ноябрь 2018 (14)
Октябрь 2018 (3)
Сентябрь 2018 (29)
Август 2018 (15)
Июль 2018 (16)
Июнь 2018 (21)
Май 2018 (23)
Апрель 2018 (29)
Март 2018 (72)
Февраль 2018 (27)
Январь 2018 (30)
Декабрь 2017 (57)
Ноябрь 2017 (78)
Октябрь 2017 (39)
Апрель 2017 (12)
Март 2017 (14)
Февраль 2017 (17)
Январь 2017 (81)
Декабрь 2016 (72)
Ноябрь 2016 (57)
Октябрь 2016 (73)
Сентябрь 2016 (62)
Август 2016 (60)
Июль 2016 (83)
Июнь 2016 (119)
Май 2016 (206)
Апрель 2016 (163)
Март 2016 (364)

Показать / скрыть весь архив

>Очистить организм от токсинов поможет лимонная диета
8-03-2016, 21:49 | Автор: Pharmatron | Категория: Диеты
Очистить организм от токсинов поможет лимонная диета


Эту диету разработал Стэнли Бёрроу для лечения язвы желудка. В своей книге Бёрроу рассказывает, как эта диета помогла одному из его пациентов, который страдал от язвы три года.

После одиннадцати дней детоксикации и очищения организма с помощью этой диеты пациент, к удивлению врачей, полностью выздоровел. Затем произошло много таких исцелений, положительный результат достигался, как правило, через десять-одиннадцать дней этой диеты. Следует отметить, что у многих пациентов снизился вес.

Детокс-диета, направленная на детоксикацию и очищение организма, — это способ поддержки организма, облегчающий вывод из него токсинов и шлаков.

Как известно, в организме в результате неправильного питания, загрязнения окружающей среды, негативных эмоциональных переживаний, сидячего образа жизни накапливаются токсины и шлаки. Следовательно, исключительно детоксикация недостачна — нужно менять весь стиль жизни, делать его более здоровым. Нужно переходить на здоровое питание, регулярно заниматься физическими упражнениями, учиться побеждать стресс. А детоксикация и очищение организма станут при этом хорошим вспомогательным средством.

Как подготовиться к детоксикации и очищению организма?

Чтобы успешно провести детоксикацию и очищение организма с помощью детокс-диеты, нужно хорошо подготовиться, наметить цели, которые необходимо реализовать. Четко представлять, чего ты хочешь достигнуть, и представлять, какие факторы могут повлиять на результат. Некоторые, например, считают, что перед тем, как приступать к диете, стоит перейти на вегетарианскую диету, что это позволит организму лучше подготовиться к детоксикации, и он ее будет легче переносить.

Предостережения, которые следует учитывать

Эта диета противопоказана тем, кто перенес трансплантацию органов, и тем, кто принимает иммунодепрессивные препараты. Тем, кто готовится к хирургической операции, также нельзя проводить детоксикацию.

Перед тем, как приступать к этой диете, следует сократить потребление кофе, газированных напитков, сахара, рафинированной муки и продуктов с высоким содержанием жира.

Лимонад для детоксикации

Основное место в диете для детоксикации и очищения организма занимает лимонад, приготовленный из следующих ингредиентов:

Лимоны.
Чистый органический кленовый сироп (можно заменить небольшим количеством меда).
Чистый кайенский перец.
Минеральная вода.

Диета рассчитана как минимум на десять дней.

Очистить организм от токсинов поможет лимонная диета

Как ее придерживаться?

Смешайте в равных долях лимонный сок и органический кленовый сироп. Храните эту смесь в сосуде из темного стекла в холодильнике.

Налейте 4 ложки этой смеси в стакан воды, добавьте щепотку кайенского перца и хорошо размешайте.

В идеале нужно выпивать этого лимонада от шести до двенадцати стаканов в день, распределяя их на весь день и выпивая стакан каждый раз, когда испытываете чувство голода.

Кленовый сироп как бы консервирует лимонный сок и предотвращает окисление витамина С и ферментов.

Помимо этого нужно принимать слабительное утром и на ночь. В качестве слабительного можно использовать раствор морской соли (три ложечки морской соли на литр воды). Разовую «дозу» составляет один стакан этого раствора.

Как реализуется эта диета?

Этот процесс небыстрый и требует терпения. Сначала вы пьете только этот лимонад. Потом, когда совсем проголодаетесь, можно добавить к нему апельсиновый сок. На второй день в диету добавляется овощной суп и бульон. На третий день можно есть фрукты и овощи. Потом постепенно добавляете мясо, рыбу, молоко, яйца и другие продукты, которые позволяют сбалансировать диету.

Когда очищение организма заканчивается (десятый и одиннадцатый дни), можно возвращаться к нормальному питанию, но очень желательно, чтобы это было здоровое питание. Эта диета поможет вам изменить свои пищевые привычки и отказаться от нездоровой пищи.
Просмотров: 1 553  |  Комментариев: (0)

Дополнительно по данной категории

    
  • Морковная диета
  • 
  • Медовая диета
  • 
  • Диета гейши: 3 секрета идеальной фигуры от японских красавиц
  • 
  • 6 способов выведения солей из организма
  • 
  • Диета DASH – питание при гипертонии и для похудения
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Главная
Контакты
Регистрация
Narmedik.com © 2016-2023 | Все права защищены
Контакты и реклама Zloi Arija