Зубная – это тот тип боли, которую просто невозможно терпеть! Рассказываем о способах унять ее быстро.
По-хорошему, как только у вас разболелся зуб, надо немедленно обращаться к врачу. Но что делать, если зубы заболели ночью, или вы в данный момент находитесь в командировке? Существует несколько способов экстренной помощи при зубной боли. Рассказываем о них.
Может, хватит выполнять упражнения для плоского живота и пора начинать думать о том, как увеличить сексуальное удовлетворение? Следующие упражнения-пятиминутки помогут вам сделать тело сильным, а удовольствие от секса – более качественным.
Для нас кофе с шоколадом – все равно, что для цветов вода и солнце. В паре многие продукты приумножают свои сильные стороны, и это может быть не только необычайно вкусно, но и суперполезно. Предлагаем 5 аппетитных дуэтов, которые подарят особое удовольствие нашим вкусовым рецепторам и телу.
Гормональный баланс женщин зависит от оптимального соотношения производимых организмом половых гормонов. От количества этих гормонов зависит не только репродуктивная функция, но и здоровье сосудов, состояние кожи, костной системы, наличие болевых синдромов при менструациях, а также красота женской фигуры.
В осенний период особенно важно укрепить иммунитет и напитать организм витаминами, так как ему предстоит пережить долгую зиму. С этой целью медики рекомендуют налегать на продукты питания, в которых как нигде много необходимых здоровью микроэлементов.
Медики советуют ежедневно употреблять горох, фасоль и другие бобовые, так как они приносят пользу здоровью, защищая нас от развития гипертонии, повышенного холестерина и рака, а также помогают долго не стареть. Доводы специалистов в пользу ежедневного употребления бобов опубликовал журнал Steak Lovers.
В кишечнике каждого человека обитает около сорока триллионов бактерий. Их общая масса составляет примерно один килограмм. Бактерии заводятся в кишечнике не случайно: они играют чрезвычайно важную роль, помогая переваривать пищу и защищая организм от опасных инфекций. Бактерии, населяющие кишечник, бывают разных видов: считается, что чем богаче видовой состав бактерий, тем лучше это для здоровья организма.
Многие лекарственные препараты, которые сегодня можно найти в аптеке, когда-то были получены из растений. Тем не менее медицинское сообщество долгое время относилось к фитотерапии с определенной долей скепсиса. Однако в последние десятилетия из растений, традиционно используемых в народной медицине, было выделено множество различных веществ, обладающих доказанной биологической активностью.
Обмен веществ замедляется к ночи, когда мы не употребляем пищу в течение 9-12 часов. И когда вы отказываетесь от завтрака, вы тем самым сигнализируете своему метаболизму, чтобы он не активизировался, продолжал спать, организм решает, что ему нужно поберечь энергию до поступления пищи. Завтрак же стимулирует метаболизм, напоминая, что ему пора начать свою работу.
Официально лекарства от старости не существует, однако новое исследование показало: приостановить процесс старения в организме можно более доступным методом. Ученые обнаружили, что непродолжительный отпуск меняет картину биологических маркеров дряхления в теле человека.