Оцените работу движка
Вегето-сосудистая дистония ВСД это, как и любое другое тяжёлое и до конца не изученное заболевание, требует внимательного отношения во всех сторонах жизни больного. Так как проведенные анализы не подтверждают наличия у тебя тяжёлого недуга, то ты продолжаешь поиск в том направлении, что именно вызывает и усугубляет такое плохое твоё самочувствие и вызывает панические атаки. Здесь есть несколько наблюдений, которые помогут тебе разработать личную систему питания при сосудистой дистонии.
Запомни навсегда, при этом заболевании никаких ограничений в питании нет. Лечение вегетососудистой дистонии предлагает тебе возможность спокойно употреблять любую пищу, которая тебе идёт на душу. Только необходимо питаться натуральными продуктами, а не химическими суррогатами из супермаркетов, произведенные нашей пищевой промышленностью без малейшего контроля.
Просмотров: 1 534 | 
Комментариев: (0)
Гимнастика Амосова называется «1000 движений». Ее целью является борьба с гиподинамией и проблемами со здоровьем, прежде всего, позвоночника, которые начинают сегодня возникать уже в самом юном возрасте. В комплекс упражнений Амосова включено 10 упражнений, знаменитый академик рекомендует их выполнять по 100 раз. Умножив 100 на 10, и получится 1000 движений. Такой объём нагрузок позволяет основательно проработать двигательный аппарат.
Это минимум, необходимый каждому для поддержания в удовлетворительном состоянии суставов и позвоночника. Великий Николай Михайлович Амосов в возрасте 40 лет почувствовал первые недуги: перебои в сердце (аритмия), лишний вес, проблемы с позвоночником. Со свойственным ему энтузиазмом и энергией он начал поиски средств борьбы с гиподинамией и детренированностью и написал книгу «Сердце и спорт» и знаменитый комплекс гимнастических упражнений «1000 движений».
Просмотров: 2 946 | Комментариев: (0)
Говорить об этом замечательном и великом человеке можно очень много, его вклад в развитие медицины просто неоценим. Николай Амосов — не только известный врач, первопроходец в области кардиохирургии, но еще и автор множества книг о здоровом образе жизни.
После тяжелой операции он не сложил руки, он бросил вызов старости и болезням, разработав собственную систему здорового образа жизни. Эта система увлекла тысячи людей.
Просмотров: 1 868 | Комментариев: (0)
Фиолетовый, или красный, лук — излюбленный продукт многих хозяек. Именно этот овощ способен придать даже обыденному блюду нарядный и изысканный вид. От своего белого собрата он отличается не только внешним видом, но и утонченным сладковатым вкусом.
Насыщенный красный оттенок овощ получил благодаря входящим в его состав антоцианам и антиоксидантам. Именно этих веществ почти в два раза меньше в белом луке. Сегодня мы расскажем любимым читателям, как употреблять этот продукт при борьбе с различными заболеваниями.
Просмотров: 2 178 | Комментариев: (0)
Сложно найти человека, который в своей жизни не сталкивался бы с ожогами. Возникают они под действием высокой температуры, солнечных лучей или некоторых химических веществ (щелочей, кислот, солей тяжелых металлов и др.), в результате которых повреждаются ткани организма. В зависимости от степени тяжести, ожоги проявляются по-разному:
- 1 степень опасности для здоровья — покраснение кожи,
- 2 степень — образование пузырей,
- 3 степень — омертвение всей толщи кожи,
- 4 степень — обугливание тканей.
В первых двух случаях можно обойтись домашним лечением. Третья и четвертая степень тяжести требуют только помощи врача.
Просмотров: 1 313 | Комментариев: (0)
«Это у нее ПМС», — нередко судачат о женщине, которая раздражается и плачет некстати. На предменструальный синдром хотя бы раз в месяц можно списать и нервные срывы, и спад трудоспособности.
Но мало кто знает, что он часто связан с мастопатией. Что женщины в буквальном смысле грудью защищаются от стресса – тот же гормон, который смягчает психологическую перегрузку, негативно влияет на молочные железы. Об этом и многом другом рассказала старший научный сотрудник отделения эндокринной гинекологии Института педиатрии, акушерства и гинекологии НАМН Украины, кандидат мед.наук Ольга Ефименко.
Просмотров: 1 473 | Комментариев: (0)
Стресс в предновогодней суете может превратить ваш праздник в кошмар. Как стабилизировать напряжение, снять нервозность и пережить праздники без ненависти к жизни? Вам помогут советы психологов.
Просмотров: 1 512 | Комментариев: (0)
Вегето-сосудистая дистония ВСД это, как и любое другое тяжёлое и до конца не изученное заболевание, требует внимательного отношения во всех сторонах жизни больного. Так как проведенные анализы не подтверждают наличия у тебя тяжёлого недуга, то ты продолжаешь поиск в том направлении, что именно вызывает и усугубляет такое плохое твоё самочувствие и вызывает панические атаки. Здесь есть несколько наблюдений, которые помогут тебе разработать личную систему питания при сосудистой дистонии.
Запомни навсегда, при этом заболевании никаких ограничений в питании нет. Лечение вегетососудистой дистонии предлагает тебе возможность спокойно употреблять любую пищу, которая тебе идёт на душу. Только необходимо питаться натуральными продуктами, а не химическими суррогатами из супермаркетов, произведенные нашей пищевой промышленностью без малейшего контроля.
Просмотров: 1 534 | Комментариев: (0)
Гимнастика Амосова называется «1000 движений». Ее целью является борьба с гиподинамией и проблемами со здоровьем, прежде всего, позвоночника, которые начинают сегодня возникать уже в самом юном возрасте. В комплекс упражнений Амосова включено 10 упражнений, знаменитый академик рекомендует их выполнять по 100 раз. Умножив 100 на 10, и получится 1000 движений. Такой объём нагрузок позволяет основательно проработать двигательный аппарат.
Это минимум, необходимый каждому для поддержания в удовлетворительном состоянии суставов и позвоночника. Великий Николай Михайлович Амосов в возрасте 40 лет почувствовал первые недуги: перебои в сердце (аритмия), лишний вес, проблемы с позвоночником. Со свойственным ему энтузиазмом и энергией он начал поиски средств борьбы с гиподинамией и детренированностью и написал книгу «Сердце и спорт» и знаменитый комплекс гимнастических упражнений «1000 движений».
Просмотров: 2 946 | Комментариев: (0)
Говорить об этом замечательном и великом человеке можно очень много, его вклад в развитие медицины просто неоценим. Николай Амосов — не только известный врач, первопроходец в области кардиохирургии, но еще и автор множества книг о здоровом образе жизни.
После тяжелой операции он не сложил руки, он бросил вызов старости и болезням, разработав собственную систему здорового образа жизни. Эта система увлекла тысячи людей.
Просмотров: 1 868 | Комментариев: (0)
Фиолетовый, или красный, лук — излюбленный продукт многих хозяек. Именно этот овощ способен придать даже обыденному блюду нарядный и изысканный вид. От своего белого собрата он отличается не только внешним видом, но и утонченным сладковатым вкусом.
Насыщенный красный оттенок овощ получил благодаря входящим в его состав антоцианам и антиоксидантам. Именно этих веществ почти в два раза меньше в белом луке. Сегодня мы расскажем любимым читателям, как употреблять этот продукт при борьбе с различными заболеваниями.
Просмотров: 2 178 | Комментариев: (0)
Сложно найти человека, который в своей жизни не сталкивался бы с ожогами. Возникают они под действием высокой температуры, солнечных лучей или некоторых химических веществ (щелочей, кислот, солей тяжелых металлов и др.), в результате которых повреждаются ткани организма. В зависимости от степени тяжести, ожоги проявляются по-разному:
- 1 степень опасности для здоровья — покраснение кожи,
- 2 степень — образование пузырей,
- 3 степень — омертвение всей толщи кожи,
- 4 степень — обугливание тканей.
В первых двух случаях можно обойтись домашним лечением. Третья и четвертая степень тяжести требуют только помощи врача.
Просмотров: 1 313 | Комментариев: (0)
«Это у нее ПМС», — нередко судачат о женщине, которая раздражается и плачет некстати. На предменструальный синдром хотя бы раз в месяц можно списать и нервные срывы, и спад трудоспособности.
Но мало кто знает, что он часто связан с мастопатией. Что женщины в буквальном смысле грудью защищаются от стресса – тот же гормон, который смягчает психологическую перегрузку, негативно влияет на молочные железы. Об этом и многом другом рассказала старший научный сотрудник отделения эндокринной гинекологии Института педиатрии, акушерства и гинекологии НАМН Украины, кандидат мед.наук Ольга Ефименко.
Просмотров: 1 473 | Комментариев: (0)
Стресс в предновогодней суете может превратить ваш праздник в кошмар. Как стабилизировать напряжение, снять нервозность и пережить праздники без ненависти к жизни? Вам помогут советы психологов.
Просмотров: 1 512 | Комментариев: (0)
