Известно, что абсолютно здорового человека в мире не существует. Даже если вас ничего не беспокоит, то это вовсе не означает, что вы полностью здоровы. В организме каждого человека обитает такое огромное количество всяческих «сожителей», что и представить трудно. Вот они то и становятся порой серьезной проблемой на пути к идеальному здоровью.
Разгрузочные дни являются одним из наиболее безопасных и эффективных методов укрепления здоровья, поддержания фигуры и даже похудения. Правильно подобранный и проведенный разгрузочный день принесет вам только пользу и оставит после себя ощущение легкости и комфорта.
Вот уже многие годы мы пытаемся разгадать секрет крепкого здоровья, долголетия и стройности японцев. И пусть он остается до конца не раскрытым, одно ясно точно: многое зависит от питания.
Вот почему на основе риса создано множество различных диет для похудения. Рис подходит для этого почти идеально: за счет пористой структуры он легко впитывает в себя из желудочно-кишечного тракта такие отравляющие вещества, как токсины, холестерин, избыток жидкости, отложение солей, слизи и желчи. При этом рис является довольно низкокалорийным продуктом: в 100 г вареного риса содержится чуть более 100 ккал.
Облегченным вариантом похудения на рисе является разгрузочный день. Он хорошо подходит для поддержания веса, но при регулярном проведении может помочь вам также избавиться от лишнего веса. За один такой разгрузочный день уходит до одного килограмма. Диетологи говорят, что рис способствует нормализации обменных процессов, а значит, при недостатке веса он также может помочь приобрести красивые формы. Кроме того, разгрузочный день на рисе будет полезен при заболеваниях почек, печени и суставов.
Феохромоцитома – это опухоль, которая развивается из клеток мозгового вещества надпочечников. Опухоль выделяет большое количество катехоламинов, в частности, норадреналина и адреналина. В редких случаях феохромоцитомы располагаются вне надпочечников, а в симпатических ганглиях. В последнем случае заболевание протекает легче, поскольку секретируется только норадреналин.
Старение клеток – неизбежный процесс, но женщины ежедневно ведут борьбу с этим фактом, пользуясь всё новыми средствами. Наука предлагает рассмотреть теории старения подробнее и на основе этой информации провести настоящую программу анти-эйджинг, актуальную для представительниц прекрасного пола, начиная с момента полного полового созревания.
Глаза – один из важных органов человеческого восприятия окружающего мира. В них отражается внутренний мир индивидуума. Они способны рассказать о каждом из нас то, что не часто выражают словами. Зрение – это дар, который необходимо беречь и сохранять. Наше небрежное отношение к глазам часто приводит к воспалению конъюнктивы, то есть к серьёзному заболеванию — конъюнктивит. Оно связано с поражением слизистой оболочки одного или обоих глаз одновременно.
Надпочечники представляют собой парные железы, расположенные над верхней частью почек. Их основной функцией является выработка важных гормонов, которые адаптируют организм к стрессовым ситуациям – тестостерон, кортизол, адреналин. Также надпочечники принимают активное участие во всех обменных процессах.
Бессонница для многих — это реальная проблема. Но от нее есть решение, и оно не кроется на дне баночки с пилюлями.
Если вы ведете немного нездоровый образ жизни, либо на вас свалилась целая гора стресса, который не отпускает вас вкусно поспать, то помогут справиться с такой проблемой абсолютно неожиданные вещи, такие как дыхательные техники, расслабляющие позы и небольшие изменения образа жизни.
Многие женщины, постоянно ухаживая за лицом в салонах и дома, упускают из виду, что в своевременном уходе нуждается и кожа шеи, если забыть про нее, то большое количество морщин и дряблость смогут сразу же выдать ваш возраст. Маски для шеи не затруднят вас своим приготовлением и нанесением, а результат от таких процедур положительно отразится на внешнем виде и психологическом самочувствии.
Во время жары мало кто чувствует себя комфортно. Эксперты подсказывают, как справиться с дурнотой, которая порой накатывает в самый неподходящий момент.