Безопасность жизни в хорошо освещенной местности, по идее, должна улучшить сон людей, однако, авторы нового исследования считают, что яркие уличные фонари на улице заставляют нас просыпаться.
Результаты исследования будут опубликованы на ежегодном конгрессе American Academy of Neurology’s 68th Annual Meeting в Ванкувере, Канада.

Для начала, что такое контрастный душ? Это обыкновенный душ с попеременным включением горячей и холодной воды. В принципе, ничего сложного. Но есть некоторые тонкости. Вот о них и поговорим.

Давайте разберемся, когда и зачем нужно принимать контрастный душ. Конечно же, утром. Нашему организму нужно проснуться, войти в рабочее состояние.

В то время как число людей, умирающих от сердечного приступа, постоянно снижается в течение последних 20 лет, риск развития проблем с сердцем остается особенно высоким среди женщин, показало новое исследование ученых из Медицинского университета Вены в Австрии.

По словам специалистов, повседневный стресс, связанный с работой и ведением домашнего хозяйства, оказывает особенно неблагоприятное воздействие на женские сердца.

Употребление продуктов питания с высоким гликемическим индексом, таких как белый хлеб, кукурузные хлопья и белый рис, может стать причиной развития рака легких, предупреждают эксперты из Университета Техаса.
Гликемический индекс характеризует способность продуктов быстро повышать уровень сахара в крови после еды.

Распространенность рака пищевода резко возросло за последние два десятилетия. Курение, алкоголь, ожирение, диета, воздействие химических веществ и гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) числятся в списке основных факторов риска развития этого вида онкологии.
А недавно исследователи выявили еще одну потенциальную причину - бактерии ротовой полости.

Черные точки - это поры, забитые кожным салом, которое выступает в роли естественного природного защитника от сухости, бактерий, и внешних раздражителей. Для того чтобы понять как избавится от этих закупориваний, разберемся из-за чего они возникают.

Первая причина - неаккуратное отношение к коже лица. Ведь она особенно нуждается в уходе, поэтому ей необходимо регулярное очищение. У каждого человека кожа разная, и поэтому к выбору средств и методам очищения нужно подходить индивидуально.

Причина вторая - неправильное питание. Наш рацион оказывает огромное влияние на весь наш организм, и кожа не исключение. Сведите к минимуму пищу, которая по умолчанию считается вредной - фаст фуд, газированные напитки, жаренное.

Холецистопанкреатит представляет собой болезненное сочетание воспаления желчного пузыря и поджелудочной железы. Специфическое медикаментозное лечение данного заболевания должно сопровождаться и соблюдением диеты, кроме того можно прибегнуть к народным средствам лечения. Как правило, начало болезни связано с хроническим холециститом. Спустя некоторое время к симптомам холецистита может добавиться тошнота, боль с правой стороны, горечь во рту, а также боли в левом подреберье и подложечной области, отдающие в спину. Довольно часто боль носит опоясывающий характер.