Лекарственные растения – это то, с чего начиналась фармакология. Многие лекарственные средства до сих пор изготавливаются с применением растительного сырья. Это неизбежно: наука не может обойтись без природы, по крайней мере сейчас.
Когда речь заходит о касторовом масле, то наверняка, первое, что приходит на ум, это его применение в качестве слабительного. А ведь у этого недорогого и доступного средства куда более широкий спектр показаний.
Что такое «пиелонефрит»? Какие причины и проявления имеет это заболевание? Какое лечение должно проводится при пиелонефрите и нужно ли соблюдать диету? Способен ли пиелонефрит приводить к серьезным осложнениям? Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в нашей статье.
Люди, которые страдают от нехватки сна, могут навредить здоровью своего сердца из-за роста уровней «плохого» холестерина, предупреждают финские ученые из Университета Хельсинки. При этом данный эффект может наблюдаться спустя всего одну неделю бессонных ночей. Специалисты обнаружили, что гены, которые регулируют уровни холестерина, менее активны во время сна у людей, которые мало спят, по сравнению с теми, кто получает хороший ночной отдых.
Исследователи из Южной Кореи назвали продукт, который обеспечивает мощную защиту от рака. Врачи пришли к выводу, что троекратное употребление орехов в течение недели на регулярной основе является эффективным средством против колоректального рака и у мужчин, и у женщин.
А вы до сих пор думали, что бывает только один вид приседаний – тот самый, с которого вы начинали зарядку в детском саду и школе? На самом деле существует множество видов этого упражнения, и даже профессиональные спортсмены часто включают их в тренировки. Попробуем?
Мята помогает расслабить мышцы пищеварительного тракта и снять спазмы. Поэтому если у вас вдруг на нервной почве скрутило живот, выпейте горячего чая с мятой или просто теплой воды с мятой и лимоном.
Обычная история — вы уже три дня не высыпаетесь и в этот раз решили лечь спать пораньше. Вы отправляетесь в кровать в десять вечера в надежде хорошенько выспаться, но вдруг просыпаетесь в два ночи. Сна ни в одном глазу, вы лежите и смотрите в потолок, пытаясь заснуть снова. Проходит два часа, прежде чем вы вновь засыпаете, а затем почти сразу же звенит будильник, и вы снова не выспались и чувствуете себя отвратительно. С чем же связаны такие пробуждения.
Большинство беременных женщин начиная с четвёртого — пятого месяца испытывают трудности во время сна. Из-за растущего живота женщина не может найти удобное положение. Нередко у женщин, которые ждут ребёнка, во время сна сводит ноги и немеют руки. Это рано или поздно приводит к нерегулярному сну. Сегодня можно приобрести подушки для беременных, при помощи которых женщина может найти комфортное положение тела для сна. Эти подушки помогают поддержать и расслабить спину и живот в ночное время.
Невротические черты характера (эмоциональная неустойчивость, тревожность, низкая самооценка, раздражительность), которые ранее считались приобретенными, могут развиться у человека в результате генетической предрасположенности. Масштабное исследование американских, британских и австралийских ученых выявило целых 9 участков генома, отвечающих за невротизм.