Вы в положении. Вы будете ощущать некоторый дискомфорт, набирать вес, и определенная пища не будет лезть вам в рот. В то же время, соблюдая правильную диету, вы значительно увеличите свои шансы на то, что беременность пройдет без осложнений. Узнайте, какие продукты помогут вам лучше себя чувствовать и правильно питаться во время беременности.
Точки белого цвета на ногтях появляются совершенно по разным причинам, но всегда сигнализируют о проблемах в организме. Давайте рассмотрим основные факторы.
Мы живём в век, перенасыщенный информацией, на каждом шагу нас поджидают стрессы. К тому же почти у всех большие нагрузки в учёбе и на работе. Мы постоянно спешим, нет времени замедлить шаг, не то, что остановиться и привести в порядок свои мысли. И совсем тяжело, если проблемы существуют и в личной жизни.
Существует множество трав, которые можно использовать в кулинарии, косметологии, медицине. Одной из таких замечательных трав является руккола. У этого растения много названий – гусеничник, индау, рокет, аругула, горчичная трава. Руккола и правда имеет горчично-ореховый очень яркий и пряный вкус. Поэтому она может сделать богаче вкус любого блюда.
Фитоэстрогены (Phytoestrogens) — это вещества растительного происхождения, открытые в 1926 году. Их название образовалось из двух составляющих: «фито» - растение и «эструс» – период регул у самок млекопитающих. Таким образом, фитоэстрогены – это растительные аналоги женских половых гормонов. Однако, во-первых, они не являются гормонами растений. И, во-вторых, их не следует путать или считать производными от женских половых гормонов эстрогенов, которые поддерживают ряд функций в женском организме, в том числе репродуктивную.
Еще с древних времен в медицине использовались различные продукты пчеловодства. Медоносная пчела — замечательный природный фармацевт. Пчела появилась на пятьдесят-шестьдесят тысяч лет раньше человека. Около 6000 лет назад население Египта, наряду с голубями и курами, разводило и пчел. Древние египетские пирамиды и гробницы подтверждают, что египтяне употребляли мед не только как пищу, но и как лечебное, косметическое и консервирующее средство.
Летом кожа стареет намного быстрее, чем в холода, особенно это касается зоны декольте, где кожа очень тонкая и нежная. Мы подготовили шесть полезных советов, которые помогут сохранить молодость и упругость кожи в зоне декольте.
Наше настроение зависит от множества факторов, к которым, безусловно, относится и цвет. Уже давно доказано, что цвет существенно влияет на нашу психику, а через нее и на весь наш организм. К сожалению, этому мы редко уделяем достаточно внимания, хотя психотерапию цвета невероятно легко использовать в повседневной жизни. Ведь каждая женщина в течение дня частенько поглядывает на себя в зеркало, следовательно, очень важно, какого цвета на нас одежда и аксессуары. Так, например, поглядывая на свое любимое украшение, вы концентрируете на нем свое внимание и неосознанно влияете на ваш организм.
В последнее время многим, даже ещё совсем молодым людям, ставится диагноз дистония. Что же такое эта неуловимая болезнь?
Вот что говорит словарь терминов: «Дистония (dystonia) — постуральное (зависящее от положения тела) расстройство, вызванное заболеванием базальных ганглиев головного мозга. Дистония проявляется обычно спазмами в мышцах плеч, шеи, туловища и конечностей. Одна рука нередко удерживается больным в полусогнутом положении, а голова склонена в одну сторону…»
Многие врачи вегетососудистую дистонию и болезнью не считают, а всего лишь неумением приспособиться к темпам современной жизни и способом переживания неудач и неудовлетворенности. Невроз сердца – это та же самая вегетососудистая дистония, которая не имеет ни малейшего отношения к болезням сердца.
Принимать таблетки каждый день — та еще рутина. Но еще сложнее, когда принимать нужно сразу множество лекарств разных групп, да еще и не сразу, а в течение дня. Упростить жизнь призвана новая разработка Национального университета Сингапура (NUS). Созданная там технология, используя 3D-принтер, комбинирует сразу все необходимые лекарства под одной оболочкой, доставляя нужные дозы веществ в организм в заранее установленное время.