Боль в суставах сложно с чем-то перепутать. Будь тому виной сидячий образ жизни, травма или возраст, в холодный период любые болезненные ощущения в районе сгибов становятся сильнее. Холод — катализатор воспалений, поэтому нужно знать, как от него защититься.

Исследования врачей показали, что боль в суставах зависит от переохлаждения. Теплая одежда и прогревания уберут болезненные ощущения. Лучше всего помогают специальные мази. В аптеках чего только не найти, но есть рецепт, проверенный временем. И вы точно его знаете, ведь любой кулинарный эксперт подтвердит: для свинины и птицы нет ничего лучше горчицы с мёдом. Не спешите выливать маринад!

Горчица с мёдом для суставов

Сложно представить русскую народную медицину без мёда. Мёд сам по себе – кладезь полезных веществ, а умелое совмещение с другими ингредиентами делает из него сильнодействующее лекарственное средство. В нашем случае смешивать мёд нужно с горчицей, при этом желательно использовать натуральный горчичный порошок.

Соль и горчица обладают мощным разогревающим свойством, в то время как мёд будет смягчать их воздействие на кожу, но в то же время усиливать эффект.

Мазь, нанесенная на проблемную зону, спасет от ревматизма, артрита, болей после травмы и просто снимет усталость. Такой проблемной зоной может стать локоть, запястье, плечо или колено.


Вам понадобится:

• 1 ст. л. горчицы
  

• 1 ст. л. мёда
  

• 1 ст. л. соли
  

• 1 ст. л. воды
  

Смешайте все ингредиенты до получения однородной консистенции в любой последовательности и поместите в удобную для вас емкость. Смесь нужно хранить в холодильнике не больше 6 дней, на вторую неделю она теряет свои целебные свойства.

Чтобы средство от боли в суставах проявило свои свойства в полной мере, обязательно сделайте теплый компресс. Натрите сустав, заверните его в пленку или фольгу, а затем обмотайте полотенцем или платком. Держите домашнюю мазь на теле не меньше двух часов, после чего тщательно смойте.


При неприятных ощущениях и раздражении смойте мазь и в следующий раз положите меньше мёда или горчицы. Это зависит от чувствительности кожи.

Полноценный курс длится 5 дней, но эффект вы почувствуете после первого раза. Лучше всего делать лечебный компресс из мёда и горчицы на ночь, чтобы суставы успели отдохнуть после «разогрева».

Мёд — идеальная основа для мазей, кремов и масок. Горчица не единственный помощник при боли в суставах. Подойдет также и корень валерьяны (на 2 ст. л. мёда 2 ст. л. валерьяны), и семена укропа (1 ст. л.). Масло с солью также по праву считается эффективным при борьбе с болезнями суставов.

Еще один рецепт мази от боли в суставах

Для этого нам понадобится камфорный спирт, горчичный порошок и яичные белки.

В камфорном спирте растворим горчицу. В отдельной ёмкости взобьём заранее охлаждённые белки яиц, после чего оба раствора смешиваем. Хранить мазь следует в холодном месте.


Мазь лучше применять на ночь втирая в больные суставы, для того чтобы тепло лучше сохранялось замотать шерстяным платком или надеть тёплый носок. Облегчение наступит к утру, продолжайте растирание неделю-полторы.

Ингредиенты используются в следующих пропорциях:

Камфорный спирт – 50 мл

Порошок горчицы – 50 грамм

Яичные белки – 3 штуки

Выздоравливайте, доброго Вам здоровья!


Домашнее лекарство, о котором мы рассказали сегодня, стоит намного дешевле покупных препаратов, но действует не хуже. Если вы находите этот материал полезным, поделитесь им с родными и близкими.