Это не от того, что лечить невроз сложно. В основном, из-за поведения самого пациента, который хочет вылечиться, но боится лечится. Как вам такое положение?
Ой как мне плохо! Вы не можете меня понять и вылечить! Помогите мне! Я ведь умираю! Приблизительно такие фразы можно услышать от пациента, страдающего ВСД и паническим расстройством. Ты действительно находишься в сложном состоянии, как психологическом, так и физическом. Пугающие симптомы ВСД, не дают возможности твоему организму, хоть на некоторое время, получить покой. Ты в постоянном напряжении, и днем, и ночью.
Ты не думаешь о насущных проблемах, у тебя пропадает аппетит и одолевает ужасная слабость. А в большинстве случаев, ты очень переборчив в пищевых продуктах, потому что имеешь проблемы с пищеварением, или у тебя возникают боли, после приема пищи. Ты постоянно ищешь, и что самое интересное, находишь связь между приемом определенных продуктов и своими проблемами с ЖКТ. Обвиняя эти продукты во всех грехах, ты избегаешь употребления их в пищу.
Тобой руководит страх умереть, и он оберегает тебя от всего того, что по твоему мнению может принести организму вред. Точно так же ты поступаешь и с различными лекарствами. Ты сам решаешь, что, в какой дозе и когда тебе принимать, несмотря на назначения докторов. Давай вместе разберемся, почему у тебя такое поведение и чем оно грозит?
Как утверждает современная медицина, такого заболевания как вегето-сосудистая дистония нет. Есть только паническое расстройство и генерализованное тревожное расстройство. Но от привычного ВСД они отличаются только умным названием.
Тяжелые симптомы у пациента с ВСД присутствуют, несмотря на разную трактовку этого расстройства, а о причинах такого состояния доктора продолжают спорить. И от этого спора ВСДшнику никак не легче. Он ищет возможность избавиться от симптомов ВСД, которые очень неприятные и довольно сильно мешают нормальной жизни.
Тем более, что такие симптомы испытывали в своей жизни большинство жителей нашей планеты. Попробуй спросить о некоторых из этих симптомов (приступ панической атаки, общая слабость, постоянная головная боль, бессонница, перебои в работе сердца) у своих знакомых в приватной беседе, и ты будешь довольно сильно удивлен услышанным — многие из них испытывали подобное и самостоятельно принимают успокаивающие лекарства.
Только у некоторой части этих жителей такие симптомы после проявления проходят сразу и без лечения, а у других продолжают тревожить достаточно долго несмотря на лечение. На сегодняшний день, огромное количество людей принимают постоянно или периодически успокаивающие лекарства. Что же это за болезнь такая, которой страдает практически все человечество?!
Причиной желчнокаменной болезни является прежде всего употребление вареной пищи. Любой продукт, который подвергают тепловой обработке, в организме превращается в соль щавелевой кислоты. Чтобы не допустить этого, вареный продукт надо употреблять с «живым», «сырым», с зеленью и овощами. Необходимо к каждой порции вареного продукта добавлять сырые овощи, которых должно быть в 3 раза больше. Это станет хорошей профилактикой образования камней и отложений солей в организме, отмечает автор известной системы оздоровления Майя Гогулан.
Цель терапии - предоставить вам инструменты и стратегии, с помощью которых вы сможете наладить вашу жизнь, справиться со стрессом или разобраться в отношениях. Важно понимать, что психотерапевт не может все сделать за вас, или дать вам советы, как лучше поступить. Все в ваших руках.
Большая часть терапии происходит за пределами кабинета специалиста. Прогресс начинается тогда, когда вы применяете то, о чем узнали на консультации в реальной жизни. Хорошая новость: это означает, что у вас есть возможность изменить свое мышление, поведение и самочувствие. Однако для этого придется потрудиться, говорит лицензированный клинический психолог Джон Майер, доктор философии и автор нескольких книг.
В неделе 168 часов. Было бы глупо со стороны терапевта полагать, что час его вмешательства в жизнь пациента может гарантировать пациенту 167 часов полнейшего спокойствия и здоровья.
Иногда ты ощущаешь холод внутри тела и внутреннюю дрожь. Возникает такое состояние не на пустом месте. Организм уже достаточно обессилен физически и морально, а нервная система перевозбуждена. Как правило, это происходит при получении очень неприятного сообщения из окружающего мира, которое, каким-то образом, серьезно влияет на твою дальнейшую жизнь.
Или такое же сообщение приходит из твоего тела. Например, резкая боль в области жизненно важных органов. Суть в обоих случаях одинакова – ты получаешь известие, которое вызывает острый стресс и резкое возбуждение нервной системы.
Только что было всё хорошо, и чувствовал ты себя нормально. Как вдруг, тебе становится холодно и пошла дрожь внутри. Получив плохую весть, несмотря на окружающую температуру, время года и место (лето или зима, дом или улица), тебя начинает трясти изнутри.