Разнообразить свой рацион питания осенью можно сезонными продуктами. Как раз в ноябре дозревает клюква, имеющая характерный кисловатый вкус и ярко-красный окрас. Ягода практически не содержит калорий, их в ней около 18 на 100 грамм, поэтому ее можно считать мега-полезной для тех людей, которые хотят избавиться от лишнего веса или же сохранить фигуру.
Ученые из Американского химического общества утверждают, что человеческий организм лучше усваивает железо из кузнечиков, чем из мяса. По данным ООН сегодня около 2 миллиардов жителей планеты регулярно питаются насекомыми.
Онемения рук или парестезия – нарушение чувствительности, которое часто сопровождается специфическим ощущением покалывания и, так называемым «ползанием мурашек». Основная причина этого явления – кратковременное сдавливание нерва. Обычно при смене положения рук функциональность нерва быстро восстанавливается. Периодически кратковременные онемения рук наблюдаются у большинства людей, но если этот симптом становится регулярным, то следует немедленно обратиться к врачу, так как он может являться признаком серьезных заболеваний.
В нашем организме постоянно вырабатываются вещества, которые определяют характер наших эмоциональных реакций. Это нейромедиаторы, гормоны и нейропептиды. В популярной литературе эти вещества часто называют «гормонами радости». К «гормонам радости» относят и группу химических соединений под названием эндорфины, они способны уменьшать боль и вызывать эмоциональный подъем.
Рано и поздно все эксперименты с диетами приводят к сбою в процессе обмена веществ и возврату лишнего веса, потерянного с таким трудом. Гораздо разумнее сбалансировать рацион, питаясь умеренно, но разнообразно, добавить разумную физическую активность и что-либо, что способствовало бы потере веса. Кукурузные рыльца — как раз такой продукт! Приобрести их можно в любой аптеке, а стоят они копейки.