Оцените работу движка
Проблема трещин на пятках знакома многим. Если начать принимать меры сразу, то пяточки быстро заживают. Но, сразу хочется отметить, что ответ нужно искать внутри. Причин, почему пятки могут трескаться довольно много. Заниматься самолечением не стоит, только врач может поставить правильный диагноз по результатам обследования.
За пятками и кожей ног нужно следить постоянно, мыть ноги, пользоваться пемзой, использовать крема для увлажнения кожи ног. Чтобы потом не задавать себе вопросов, что делать. Но, если уж такая проблема случилась, то на все есть решение и избавиться от трещин на пятках в домашних условиях можно. Трещины могут быть белесые зимой, а летом когда в них попадает пыль, более темные и заметные. Но, проблема никуда не девается, если не применять меры.
Просмотров: 1 646 | 
Комментариев: (0)
Маски для ног прекрасный способ снять усталость ног, придать им ухоженный и красивый вид. Домашние маски легко приготовить в домашних условиях, они достаточно простые, но эффективные. Домашние отшелушивающие маски для ног помогают сделать наши ножки ухоженными.
Для того чтобы, ноги, пятки и стопы имели ухоженный и красивый вид нужно потрудиться. Сегодня маски и скрабы для ног можно приобрести в магазине, но можно сделать их и самостоятельно в домашних условиях используя натуральные ингредиенты. Отшелушивающие маски для ног рекомендуются при мозолях, натоптышах, огрубевшей коже на стопах и пятках. Задача отшелушивающей маски в том, чтобы освободить кожу ног от ороговевших участков кожи.
Просмотров: 1 341 | Комментариев: (0)
Название травы иван чай — это народное название. Научное название этого растения — кипрей. А вот по легенде, жил под Питером парень Иван, который любил ходить в ярко-красной рубашке. Его видели в основном возле леса, на поле, на опушке леса, среди трав и растений. Люди говорили «чай Иван пошел» или «чай Иван идет», и т. д.
Но в какой-то момент Иван куда-то пропал. А на опушках леса появились яркие и красивые цветы. Люди принимали их за Ивана, говоря что это «чай Иван ходит». Вот такая интересная легенда, вот от куда, по легенде, пошло название растения. Наверное это самая распространенная легенда, о которой уже все давным-давно знают. Иван чай — это растение, которое не заслужено забыто. А ведь это не только красивая трава, но и лекарственное растение, которое помогает от различных недугов.
Просмотров: 2 003 | Комментариев: (0)
Дыхательная гимнастика Стрельниковой – это немедикаментозный оздоровительный метод, созданный на рубеже 30-40-х годов в качестве способа восстановления певческого голоса. В 1972 году автор метода, педагог-фониатор Александра Николаевна Стрельникова, получила авторское свидетельство на свою разработку, прошедшую процедуру регистрации Государственным Институтом патентной экспертизы.
Поскольку пение является самой сложной функцией органов дыхания, гимнастические упражнения, восстанавливающие даже певческий голос, на пути к достижению цели восстанавливают функции более простые, а в первую очередь, нормальное дыхание. В результате ежедневные занятия помогают останавливать приступы удушья, снимают головные боли и боли в сердце, нормализуют артериальное давление, укрепляют иммунитет, а также повышают умственную и физическую работоспособность.
Просмотров: 1 271 | Комментариев: (0)
Летом, в жару, люди, страдающие сердечнососудистыми заболеваниями, особенно уязвимы. Несложные рекомендации помогут вам избежать неприятностей, ведущих к больничной койке.
В жару повышается нагрузка на сердце, поэтому люди с заболеваниями подвергаются особой опасности. Гипертоникам приходится тяжелее всего, люди с ишемической болезнью сердца могут заработать стенокардию, поскольку сердце работает с повышенной отдачей.
Просмотров: 1 291 | Комментариев: (0)
О питьевой диете слышали многие. Для некоторых она оказалась непосильной ношей, другие же уверяют в ее эффективности и пользе. Так к кому прислушаться? Давайте разберемся во всех нюансах и тонкостях питьевой диеты, а также составим меню для всех решившихся ее попробовать
Просмотров: 1 561 | Комментариев: (0)
Если у тебя бывает изжога, первое, что нужно сделать, — обследоваться у кардиолога! Удивительный факт: очень часто ощущения, которые возникают при стенокардии, путают с изжогой, а это может быть опасно для жизни.
Также не стоит злоупотреблять лекарствами против изжоги! Домашнее средство от изжоги — натуральное, действует не хуже аптечных препаратов, снимает неприятные симптомы сразу же.
Просмотров: 1 427 | Комментариев: (0)
Оказывается, запрос «Что съесть, чтобы похудеть?» - совсем не шутка. Диетологи дают целый ряд рекомендаций о том, что нужно съесть с утра, чтобы процессы пищеварения работали на похудение.
От того, насколько правильно мы "запускаем" с утра наш пищеварительный тракт, зависит очень многое. Это и процессы метаболизма, иначе говоря - обмена веществ. И накапливание токсинов или избавление от накопленного ранее.
Внутриклеточные процессы старения и омоложения, работа гормональной системы - важнейшей для женщины с оглядкой на ее молодость - все это в прямой зависимости от питания. Что же нужно есть с утра, чтобы худеть в течение дня?
Просмотров: 1 267 | Комментариев: (0)
О том, что массаж спины – очень полезная процедура для каждого из нас, независимо от пола и возраста, вы конечно знаете. Массаж спины и шеи позволяет расслабить наши мышцы после трудового дня, оздоравливает, помогает избавиться от боли в позвоночнике. Однако не каждый из нас может позволить себе дорогостоящую процедуру массажа в салоне.
Как же быть? Наш ответ прост: научиться делать массаж самому. Конечно, самостоятельно сделать самому себе массаж спины не получиться, но вот помочь близким и в последствии научить их технике массажа – вполне возможно.
Итак, чтобы научиться делать несложный, но эффективный массаж, следует ознакомиться с несколькими приемами. Давайте разберем их пошагово.
Просмотров: 1 356 | Комментариев: (0)
Как известно, жировые отложения бывают двух типов - внешние (они же - подкожные) и внутренние. В случае с внешними всё относительно просто. Борьба с ними практически полностью зависит от количества потребляемой пищи и физических нагрузок.
А вот внутренний жир «убрать» намного сложнее, так как он отличается по своей структуре.
Просмотров: 1 224 | Комментариев: (0)
Проблема трещин на пятках знакома многим. Если начать принимать меры сразу, то пяточки быстро заживают. Но, сразу хочется отметить, что ответ нужно искать внутри. Причин, почему пятки могут трескаться довольно много. Заниматься самолечением не стоит, только врач может поставить правильный диагноз по результатам обследования.
За пятками и кожей ног нужно следить постоянно, мыть ноги, пользоваться пемзой, использовать крема для увлажнения кожи ног. Чтобы потом не задавать себе вопросов, что делать. Но, если уж такая проблема случилась, то на все есть решение и избавиться от трещин на пятках в домашних условиях можно. Трещины могут быть белесые зимой, а летом когда в них попадает пыль, более темные и заметные. Но, проблема никуда не девается, если не применять меры.
Просмотров: 1 646 | Комментариев: (0)
Маски для ног прекрасный способ снять усталость ног, придать им ухоженный и красивый вид. Домашние маски легко приготовить в домашних условиях, они достаточно простые, но эффективные. Домашние отшелушивающие маски для ног помогают сделать наши ножки ухоженными.
Для того чтобы, ноги, пятки и стопы имели ухоженный и красивый вид нужно потрудиться. Сегодня маски и скрабы для ног можно приобрести в магазине, но можно сделать их и самостоятельно в домашних условиях используя натуральные ингредиенты. Отшелушивающие маски для ног рекомендуются при мозолях, натоптышах, огрубевшей коже на стопах и пятках. Задача отшелушивающей маски в том, чтобы освободить кожу ног от ороговевших участков кожи.
Просмотров: 1 341 | Комментариев: (0)
Название травы иван чай — это народное название. Научное название этого растения — кипрей. А вот по легенде, жил под Питером парень Иван, который любил ходить в ярко-красной рубашке. Его видели в основном возле леса, на поле, на опушке леса, среди трав и растений. Люди говорили «чай Иван пошел» или «чай Иван идет», и т. д.
Но в какой-то момент Иван куда-то пропал. А на опушках леса появились яркие и красивые цветы. Люди принимали их за Ивана, говоря что это «чай Иван ходит». Вот такая интересная легенда, вот от куда, по легенде, пошло название растения. Наверное это самая распространенная легенда, о которой уже все давным-давно знают. Иван чай — это растение, которое не заслужено забыто. А ведь это не только красивая трава, но и лекарственное растение, которое помогает от различных недугов.
Просмотров: 2 003 | Комментариев: (0)
Дыхательная гимнастика Стрельниковой – это немедикаментозный оздоровительный метод, созданный на рубеже 30-40-х годов в качестве способа восстановления певческого голоса. В 1972 году автор метода, педагог-фониатор Александра Николаевна Стрельникова, получила авторское свидетельство на свою разработку, прошедшую процедуру регистрации Государственным Институтом патентной экспертизы.
Поскольку пение является самой сложной функцией органов дыхания, гимнастические упражнения, восстанавливающие даже певческий голос, на пути к достижению цели восстанавливают функции более простые, а в первую очередь, нормальное дыхание. В результате ежедневные занятия помогают останавливать приступы удушья, снимают головные боли и боли в сердце, нормализуют артериальное давление, укрепляют иммунитет, а также повышают умственную и физическую работоспособность.
Просмотров: 1 271 | Комментариев: (0)
Летом, в жару, люди, страдающие сердечнососудистыми заболеваниями, особенно уязвимы. Несложные рекомендации помогут вам избежать неприятностей, ведущих к больничной койке.
В жару повышается нагрузка на сердце, поэтому люди с заболеваниями подвергаются особой опасности. Гипертоникам приходится тяжелее всего, люди с ишемической болезнью сердца могут заработать стенокардию, поскольку сердце работает с повышенной отдачей.
Просмотров: 1 291 | Комментариев: (0)
О питьевой диете слышали многие. Для некоторых она оказалась непосильной ношей, другие же уверяют в ее эффективности и пользе. Так к кому прислушаться? Давайте разберемся во всех нюансах и тонкостях питьевой диеты, а также составим меню для всех решившихся ее попробовать
Просмотров: 1 561 | Комментариев: (0)
Если у тебя бывает изжога, первое, что нужно сделать, — обследоваться у кардиолога! Удивительный факт: очень часто ощущения, которые возникают при стенокардии, путают с изжогой, а это может быть опасно для жизни.
Также не стоит злоупотреблять лекарствами против изжоги! Домашнее средство от изжоги — натуральное, действует не хуже аптечных препаратов, снимает неприятные симптомы сразу же.
Просмотров: 1 427 | Комментариев: (0)
Оказывается, запрос «Что съесть, чтобы похудеть?» - совсем не шутка. Диетологи дают целый ряд рекомендаций о том, что нужно съесть с утра, чтобы процессы пищеварения работали на похудение.
От того, насколько правильно мы "запускаем" с утра наш пищеварительный тракт, зависит очень многое. Это и процессы метаболизма, иначе говоря - обмена веществ. И накапливание токсинов или избавление от накопленного ранее.
Внутриклеточные процессы старения и омоложения, работа гормональной системы - важнейшей для женщины с оглядкой на ее молодость - все это в прямой зависимости от питания. Что же нужно есть с утра, чтобы худеть в течение дня?
Просмотров: 1 267 | Комментариев: (0)
О том, что массаж спины – очень полезная процедура для каждого из нас, независимо от пола и возраста, вы конечно знаете. Массаж спины и шеи позволяет расслабить наши мышцы после трудового дня, оздоравливает, помогает избавиться от боли в позвоночнике. Однако не каждый из нас может позволить себе дорогостоящую процедуру массажа в салоне.
Как же быть? Наш ответ прост: научиться делать массаж самому. Конечно, самостоятельно сделать самому себе массаж спины не получиться, но вот помочь близким и в последствии научить их технике массажа – вполне возможно.
Итак, чтобы научиться делать несложный, но эффективный массаж, следует ознакомиться с несколькими приемами. Давайте разберем их пошагово.
Просмотров: 1 356 | Комментариев: (0)
Как известно, жировые отложения бывают двух типов - внешние (они же - подкожные) и внутренние. В случае с внешними всё относительно просто. Борьба с ними практически полностью зависит от количества потребляемой пищи и физических нагрузок.
А вот внутренний жир «убрать» намного сложнее, так как он отличается по своей структуре.
Просмотров: 1 224 | Комментариев: (0)
