Оцените работу движка
Для женщины гормональный баланс – основа физического здоровья и психологического спокойствия. При любых гормональных нарушениях появляются разного рода заболевания и недомогания. Среди них – постоянные сбои менструального цикла, тяжело протекающая беременность, трудности при родах, тяжелый климакс. При нормальном гормональном фоне в женском организме подобных проблем не возникает. Сбой менструального цикла – это симптом, который свидетельствует о дисбалансе гормонов.
Просмотров: 1 429 | 
Комментариев: (0)
Храп по ночам может стать причиной серьезных проблем со здоровьем, и его нужно постараться устранить.
Храп зачастую отравляет жизнь не только домочадцам, но и самому человеку, который страдает от этого недуга. Провоцируют храп по ночам дневная усталость, раздражительность, ухудшение работы мозга. Также негативно на качестве сна под «музыкальное» оформление храпа сказываются сердечная недостаточность и прочие проблемы со здоровьем.
Храп возникает из-за расслабления мягкого нёба и язычка во время сна. У каждого из нас есть анатомические особенности строения носоглотки, из-за которых и возникает вибрирующий звук. От храпа мечтают избавиться многие и не знают, как это сделать надежно и эффективно. Оказывается, есть натуральные средства, которые позволяют решить эту проблему и улучшить качество сна и общую атмосферу тех, кто вынужден спать рядом с храпуном.
Просмотров: 1 429 | Комментариев: (0)
Когда мы ложимся спать, нужно не только отключить мобильник и телевизор, но и постараться оставить все заботы за порогом.
Одна из наших привычных уже проблем — это то, что мы не можем выспаться.
Недосыпание происходит по разным причинам и имеет разные последствия. Нормальный сон и расслабление необходимы организму для восстановления сил, регенерации тканей, для «изживания» стрессов, которые мы переживаем в дневное время.
Не выспавшись, мы плохо себя чувствуем, не можем нормально работать, нервничаем по пустякам. Эксперты рассказали об упражнениях на расслабление, которые помогут вам хорошо спать и высыпаться.
Просмотров: 1 423 | Комментариев: (0)
К сожалению, весной нередко случаются отравления от желания поскорее перейти на свежие овощи и зелень. Чудес не бывает, и "настоящие", как и любые другие, щедро подкармливают стимуляторами роста, удобрениями и т.д. От этого в них накапливается много различных вредных веществ, например нитратов. В допустимой концентрации они безвредны для организма, но если их чересчур много, то они могут преобразовываться в нитриты, которые как раз опасны.
Предельно допустимая норма нитратов для взрослого — 500 мг, а грудному ребенку для отравления хватит и 10 мг. Поэтому, покупая свежие овощи, запомните несколько правил по их выбору, отмечают врач-диетолог Татьяна Фиалкова и диетолог Борис Скачко.
Просмотров: 1 301 | Комментариев: (0)
Традиционные месяцы повышенной активности клещей – май и июнь. Однако в этом году в связи с необычно теплой весной клещи пошли в атаку раньше времени.
Именно с приходом теплых деньков проснувшиеся и голодные клещи начинают охоту на людей. В сухие и жаркие дни они слегка ослабляют свою активность, а вот когда на улице влажная и пасмурная погода, идут в атаку. Наиболее вероятные места скопления клещей – трава вдоль дороги, кусты, деревья, причем не только в парках и скверах, но и на шумной улице.
Как правило, эти насекомые цепляются за одежду и при удобном случае впиваются в кожу человека в тех местах, где она наиболее тонкая: на шее, за ушами, в паху и на животе. Вы можете и не заметить маленькой точечки на коже, а ведь укус клеща, сам по себе вещь неприятная, может нести серьезную угрозу. Ведь именно клещи являются разносчиками таких болезней, как энцефалит и болезнь Лайма.
Просмотров: 1 368 | Комментариев: (0)
Проблемы с кожей, например дерматит, это не только эстетическая проблема, ведь чаще всего, это свидетельствует о других проблемах со здоровьем, которые могут быть связаны с пищеварительными, гормональными сбоями, аллергией и т.д.
Кроме того, обычные методы лечения дерматита не всегда эффективны.
Просмотров: 1 343 | Комментариев: (0)
Если вы решили привести в порядок свое здоровье, предлагаем вам начать лечение с очистки сосудов.
Гречневый кисель поможет значительно снизить уровень холестерина, очистить от шлаков и токсичных веществ кишечник, а также стабилизировать давление и разнообразные обменные процессы.
Просмотров: 1 324 | Комментариев: (0)
При варикозном расширении вен, которое не редкость в наше время, необходимо обязательно укреплять сосуды ног. Врачи отмечают, что это можно сделать с помощью питания.
Очень хорошо, если вы любите разные морепродукты, рыбу, поскольку они весьма желательны людям, у которых варикоз. Данные продукты питания замечательно укрепляют сосуды, ибо содержат не только белки, которые легко усваиваются человеческим организмом, но и медь (именно она делает наши сосуды более прочными).
Просмотров: 1 423 | Комментариев: (0)
Нашему сердцу просто необходимо чтобы сосуды и артерии, ответственные за нормальное функционирование кровеносной системы, не были забиты холестериновыми бляшками.
Эксперты составили список продуктов питания, наиболее эффективных как для профилактики, так и в том случае, если проблема уже имеется.
Просмотров: 1 525 | Комментариев: (0)
Избежать негативного влияния погодных условий на организм эффективно помогают чеснок, хрен и кервель.
При перепадах температуры, влажности воздуха и атмосферного давления, которые негативно влияют на самочувствие человека, в первую очередь надо заниматься сосудами.
Просмотров: 1 374 | Комментариев: (0)
Для женщины гормональный баланс – основа физического здоровья и психологического спокойствия. При любых гормональных нарушениях появляются разного рода заболевания и недомогания. Среди них – постоянные сбои менструального цикла, тяжело протекающая беременность, трудности при родах, тяжелый климакс. При нормальном гормональном фоне в женском организме подобных проблем не возникает. Сбой менструального цикла – это симптом, который свидетельствует о дисбалансе гормонов.
Просмотров: 1 429 | Комментариев: (0)
Храп по ночам может стать причиной серьезных проблем со здоровьем, и его нужно постараться устранить.
Храп зачастую отравляет жизнь не только домочадцам, но и самому человеку, который страдает от этого недуга. Провоцируют храп по ночам дневная усталость, раздражительность, ухудшение работы мозга. Также негативно на качестве сна под «музыкальное» оформление храпа сказываются сердечная недостаточность и прочие проблемы со здоровьем.
Храп возникает из-за расслабления мягкого нёба и язычка во время сна. У каждого из нас есть анатомические особенности строения носоглотки, из-за которых и возникает вибрирующий звук. От храпа мечтают избавиться многие и не знают, как это сделать надежно и эффективно. Оказывается, есть натуральные средства, которые позволяют решить эту проблему и улучшить качество сна и общую атмосферу тех, кто вынужден спать рядом с храпуном.
Просмотров: 1 429 | Комментариев: (0)
Когда мы ложимся спать, нужно не только отключить мобильник и телевизор, но и постараться оставить все заботы за порогом.
Одна из наших привычных уже проблем — это то, что мы не можем выспаться.
Недосыпание происходит по разным причинам и имеет разные последствия. Нормальный сон и расслабление необходимы организму для восстановления сил, регенерации тканей, для «изживания» стрессов, которые мы переживаем в дневное время.
Не выспавшись, мы плохо себя чувствуем, не можем нормально работать, нервничаем по пустякам. Эксперты рассказали об упражнениях на расслабление, которые помогут вам хорошо спать и высыпаться.
Просмотров: 1 423 | Комментариев: (0)
К сожалению, весной нередко случаются отравления от желания поскорее перейти на свежие овощи и зелень. Чудес не бывает, и "настоящие", как и любые другие, щедро подкармливают стимуляторами роста, удобрениями и т.д. От этого в них накапливается много различных вредных веществ, например нитратов. В допустимой концентрации они безвредны для организма, но если их чересчур много, то они могут преобразовываться в нитриты, которые как раз опасны.
Предельно допустимая норма нитратов для взрослого — 500 мг, а грудному ребенку для отравления хватит и 10 мг. Поэтому, покупая свежие овощи, запомните несколько правил по их выбору, отмечают врач-диетолог Татьяна Фиалкова и диетолог Борис Скачко.
Просмотров: 1 301 | Комментариев: (0)
Традиционные месяцы повышенной активности клещей – май и июнь. Однако в этом году в связи с необычно теплой весной клещи пошли в атаку раньше времени.
Именно с приходом теплых деньков проснувшиеся и голодные клещи начинают охоту на людей. В сухие и жаркие дни они слегка ослабляют свою активность, а вот когда на улице влажная и пасмурная погода, идут в атаку. Наиболее вероятные места скопления клещей – трава вдоль дороги, кусты, деревья, причем не только в парках и скверах, но и на шумной улице.
Как правило, эти насекомые цепляются за одежду и при удобном случае впиваются в кожу человека в тех местах, где она наиболее тонкая: на шее, за ушами, в паху и на животе. Вы можете и не заметить маленькой точечки на коже, а ведь укус клеща, сам по себе вещь неприятная, может нести серьезную угрозу. Ведь именно клещи являются разносчиками таких болезней, как энцефалит и болезнь Лайма.
Просмотров: 1 368 | Комментариев: (0)
Проблемы с кожей, например дерматит, это не только эстетическая проблема, ведь чаще всего, это свидетельствует о других проблемах со здоровьем, которые могут быть связаны с пищеварительными, гормональными сбоями, аллергией и т.д.
Кроме того, обычные методы лечения дерматита не всегда эффективны.
Просмотров: 1 343 | Комментариев: (0)
Если вы решили привести в порядок свое здоровье, предлагаем вам начать лечение с очистки сосудов.
Гречневый кисель поможет значительно снизить уровень холестерина, очистить от шлаков и токсичных веществ кишечник, а также стабилизировать давление и разнообразные обменные процессы.
Просмотров: 1 324 | Комментариев: (0)
При варикозном расширении вен, которое не редкость в наше время, необходимо обязательно укреплять сосуды ног. Врачи отмечают, что это можно сделать с помощью питания.
Очень хорошо, если вы любите разные морепродукты, рыбу, поскольку они весьма желательны людям, у которых варикоз. Данные продукты питания замечательно укрепляют сосуды, ибо содержат не только белки, которые легко усваиваются человеческим организмом, но и медь (именно она делает наши сосуды более прочными).
Просмотров: 1 423 | Комментариев: (0)
Нашему сердцу просто необходимо чтобы сосуды и артерии, ответственные за нормальное функционирование кровеносной системы, не были забиты холестериновыми бляшками.
Эксперты составили список продуктов питания, наиболее эффективных как для профилактики, так и в том случае, если проблема уже имеется.
Просмотров: 1 525 | Комментариев: (0)
Избежать негативного влияния погодных условий на организм эффективно помогают чеснок, хрен и кервель.
При перепадах температуры, влажности воздуха и атмосферного давления, которые негативно влияют на самочувствие человека, в первую очередь надо заниматься сосудами.
Просмотров: 1 374 | Комментариев: (0)
