Оцените работу движка
Мучаетесь от того, что не можете нормально выспаться ночью? Предлагаем вам простое правило, которое поможет наладить сон!
В наш век стрессов, плохой экологии, политических и экономических катаклизмов большинство людей страдают от нарушений сна. Даже если вы уделяете сну положенные 8 часов в сутки, еще не факт, что с утра вы встанете бодрой и полной сил, ведь качество сна тоже имеет большое значение.
Просмотров: 1 282 | 
Комментариев: (0)
Понятие «глютен» (иначе, клейковина) объединяет группу белков, входящих в состав ржи, ячменя и пшеницы. Для большинства людей употребление продуктов питания, содержащих клейковину, не только безопасно, но и очень полезно. Тем не менее, существует целый ряд мифов об отрицательным действии, которое якобы глютен оказывает на здоровье человека.
Просмотров: 1 337 | Комментариев: (0)
Одно из самых универсальных средств — вазелин — было запатентовано 14 мая 1878 года. Его изобретатель обнаружил удивительные свойства вещества — заживляющие, увлажняющие и смягчающие кожу. Как и для чего можно использовать вазелин?..
Просмотров: 1 379 | Комментариев: (0)
Стройность и фрукты – кажется, что эти два понятия абсолютно совместимые. Но не всегда. Как ни странно, во многих диетах лишними бывают именно фрукты.
Первое, на что нужно обращать внимание, – это калорийность продуктов, второе – количество жиров. Есть и другие немаловажные факторы, при учёте которых следует строить свой рацион.
Просмотров: 1 345 | Комментариев: (0)
Умывание лица газированной минеральной водой благотворно влияет на состояние кожи. С помощью этой процедуры она дольше остается молодой и сияющей. Не верите? Попробуйте – и убедитесь в этом сами!
Просмотров: 1 497 | Комментариев: (0)
Лечебные свойства растений известны людям с древности. Лекарственные травы могут эффективно помочь восстановить нормальную работу сердечно-сосудистой системы, предупредить многие заболевания, снять боли. Хорошо помогают целебные травы при нарушениях сна, что не редкость в наше неспокойное время.
Просмотров: 1 307 | Комментариев: (0)
В ходе осуществления лабораторных наблюдений врачи выяснили, куда девается жир, когда человек худеет.
Следует заметить, что, по мнению врачей, им удалось развенчать несколько мифов, касающихся ожирения. Биологи утверждают, что жировые отложения не превращаются в энергию, и уж тем более не расщепляются на мельчайшие компоненты. Тело мужчин и женщин превращает питательные вещества в молекулы триглицерида, который состоит из трех атомов.
Просмотров: 1 293 | Комментариев: (0)
Для женщин определенного возраста приливы и ночная потливость становятся частью повседневной жизни. Существует много споров о том, как облегчить симптомы менопаузы, и теперь команда ученых из Северной Каролины предлагает свой вариант.
Просмотров: 1 318 | Комментариев: (0)
Повышенное артериальное давление – проблема для многих. Повышенное давление может повышать риск опасных для жизни инсульта и инфаркта.
Как же с этим бороться? Очень просто. Попробуйте включить сельдерей свой рацион. Это работает!
Сельдерей содержит 3-N-бутил-фталид, или фталид, который придает ему особый вкус и аромат. Фталид расслабляет гладкие мышцы стенок кровеносных сосудов, они расширяются и дают крови протекать свободнее и легче, что снижает давление.
Просмотров: 1 250 | Комментариев: (0)
В общей гигиене полости рта, кроме зубной щетки и нити, важную роль играет еда. Существует множество продуктов, которые попадая в рацион, наносят зубам вред. Сахар является самым главным из них, особенно рафинированный сахар.
Любая пища с содержанием рафинированного сахара помогает развитию вредных бактерий, которые вызывают кариес. Опасными продуктами для зубов также являются кислые напитки, газированные или спортивные.
Тем не менее, для сохранения здоровья зубов необходимо знать полезные для зубов продукты, которые помогают организму поддерживать баланс в полости рта. Медики определили пять продуктов для здоровых зубов, которые полезно включать в рацион.
Просмотров: 1 334 | Комментариев: (0)
Мучаетесь от того, что не можете нормально выспаться ночью? Предлагаем вам простое правило, которое поможет наладить сон!
В наш век стрессов, плохой экологии, политических и экономических катаклизмов большинство людей страдают от нарушений сна. Даже если вы уделяете сну положенные 8 часов в сутки, еще не факт, что с утра вы встанете бодрой и полной сил, ведь качество сна тоже имеет большое значение.
Просмотров: 1 282 | Комментариев: (0)
Понятие «глютен» (иначе, клейковина) объединяет группу белков, входящих в состав ржи, ячменя и пшеницы. Для большинства людей употребление продуктов питания, содержащих клейковину, не только безопасно, но и очень полезно. Тем не менее, существует целый ряд мифов об отрицательным действии, которое якобы глютен оказывает на здоровье человека.
Просмотров: 1 337 | Комментариев: (0)
Одно из самых универсальных средств — вазелин — было запатентовано 14 мая 1878 года. Его изобретатель обнаружил удивительные свойства вещества — заживляющие, увлажняющие и смягчающие кожу. Как и для чего можно использовать вазелин?..
Просмотров: 1 379 | Комментариев: (0)
Стройность и фрукты – кажется, что эти два понятия абсолютно совместимые. Но не всегда. Как ни странно, во многих диетах лишними бывают именно фрукты.
Первое, на что нужно обращать внимание, – это калорийность продуктов, второе – количество жиров. Есть и другие немаловажные факторы, при учёте которых следует строить свой рацион.
Просмотров: 1 345 | Комментариев: (0)
Умывание лица газированной минеральной водой благотворно влияет на состояние кожи. С помощью этой процедуры она дольше остается молодой и сияющей. Не верите? Попробуйте – и убедитесь в этом сами!
Просмотров: 1 497 | Комментариев: (0)
Лечебные свойства растений известны людям с древности. Лекарственные травы могут эффективно помочь восстановить нормальную работу сердечно-сосудистой системы, предупредить многие заболевания, снять боли. Хорошо помогают целебные травы при нарушениях сна, что не редкость в наше неспокойное время.
Просмотров: 1 307 | Комментариев: (0)
В ходе осуществления лабораторных наблюдений врачи выяснили, куда девается жир, когда человек худеет.
Следует заметить, что, по мнению врачей, им удалось развенчать несколько мифов, касающихся ожирения. Биологи утверждают, что жировые отложения не превращаются в энергию, и уж тем более не расщепляются на мельчайшие компоненты. Тело мужчин и женщин превращает питательные вещества в молекулы триглицерида, который состоит из трех атомов.
Просмотров: 1 293 | Комментариев: (0)
Для женщин определенного возраста приливы и ночная потливость становятся частью повседневной жизни. Существует много споров о том, как облегчить симптомы менопаузы, и теперь команда ученых из Северной Каролины предлагает свой вариант.
Просмотров: 1 318 | Комментариев: (0)
Повышенное артериальное давление – проблема для многих. Повышенное давление может повышать риск опасных для жизни инсульта и инфаркта.
Как же с этим бороться? Очень просто. Попробуйте включить сельдерей свой рацион. Это работает!
Сельдерей содержит 3-N-бутил-фталид, или фталид, который придает ему особый вкус и аромат. Фталид расслабляет гладкие мышцы стенок кровеносных сосудов, они расширяются и дают крови протекать свободнее и легче, что снижает давление.
Просмотров: 1 250 | Комментариев: (0)
В общей гигиене полости рта, кроме зубной щетки и нити, важную роль играет еда. Существует множество продуктов, которые попадая в рацион, наносят зубам вред. Сахар является самым главным из них, особенно рафинированный сахар.
Любая пища с содержанием рафинированного сахара помогает развитию вредных бактерий, которые вызывают кариес. Опасными продуктами для зубов также являются кислые напитки, газированные или спортивные.
Тем не менее, для сохранения здоровья зубов необходимо знать полезные для зубов продукты, которые помогают организму поддерживать баланс в полости рта. Медики определили пять продуктов для здоровых зубов, которые полезно включать в рацион.
Просмотров: 1 334 | Комментариев: (0)
