Медики акцентируют внимание на том, что чаще всего бессонница бывает у тех людей, которые думают о чем-то ненужном в то время, когда нужно спать. Поэтому ученый из Торонто (Канада) решил создать специальное приложение, которое можно будет установить на любой гаджет. Цель такого приложения – помочь человеку избавится от мыслей, которые не дают ему уснуть.

mySleepButton разработан по интересному принципу. Человек устанавливает время, сколько ему нужно для того чтобы уснуть. Затем приятный женский голос будет называть различные несвязанные между собой вещи, а человеку нужно будет придумать к ним ассоциации.

Таким образом, он уснет быстрее, поскольку не будет размышлять о каких-либо проблемах.