Во время работы вы вынуждены долгое время стоять или сидеть неподвижно, а к вечеру ваши ноги болят и тяжелеют? Это могут быть симптомы тромбофлебита. Чтобы не стать жертвой этого заболевания, прислушайтесь к хирургам.

Тромбофлебит это заболевание сосудов, которое характеризуется воспалением стенки вен и образованием тромбов, закупоривающих их просвет. При тромбофлебите кровяное давление в венах ног повышается. Чаще всего, как следствие длительной стоячей (сидячей) работы или работы, связанной с переносом тяжестей, а также при беременности.


ДВЕ ОСНОВНЫЕ ФОРМЫ ТРОМБОФЛЕБИТА

• Тромбоз глубоких вен (влияет на глубокие, более крупные вены)
  

• Поверхностный тромбофлебит (влияет на вены, расположенные ближе к поверхности кожи)
  

При поверхностном тромбофлебите чаще всего поражаются подкожные вены голени и бедра. Гораздо реже – поверхностные вены молочных желез и дорсальная вена полового члена. Визуально поверхностный тромбофлебит вен выглядит, как сетка паутины. Обычно появление такой паутины здоровью не вредит, а сама паутина может исчезнуть через несколько дней.



СИМПТОМЫ ПОВЕРХНОСТНОГО ТРОМБОФЛЕБИТА

• Появление видимой сеточки вен на ногах
  

• Ощущение тяжести, усталости ног
  

• Ощущение пульсации
  

• Отек
  

• Зуд и жжение
  

• Судороги
  

Тромбофлебит глубоких вен – более серьезная проблема. Опасность заболевания обусловлена местом появления тромба. Если тромб образовался в венах ног, которые гораздо шире других вен, то и сгустки крови соответственно имеют большие размеры. Когда оторвавшийся тромб достигает легких или сердца человека, происходит блокировка кровеносных сосудов (эмболия), и тогда спасти человека может только врач-реаниматор. И, к сожалению, борьба за жизнь в этом случае, имеет весьма неутешительный прогноз.

СИМПТОМЫ ТРОМБОФЛЕБИТА ГЛУБОКИХ ВЕН

• Отечность ног
  

• Боль в ногах (лодыжка, голень, бедро)
  

• Боль в грудной клетке
  

• Кожные язвы
  

• Лихорадка (37-37,5 ºС, редко - 38ºС)
  

• Ощущение жара и тяжести в ногах.
  

ПРИЧИНЫ ВОЗНИКНОВЕНИЯ ТРОМБОФЛЕБИТА

Основными факторами, способствующими образованию тромба, являются: сгущение крови и замедление кровотока, повреждение стенки сосудов. Обычно кровяные сгустки формируются в венах, когда человек находится в неподвижном состоянии.

ФАКТОРЫ, СПОСОБСТВУЮЩИЕ РАЗВИТИЮ ТРОМБОФЛЕБИТА

• Использование противозачаточных таблеток
  

• Курение
  

• Варикоз
  

• Диабет 2 типа
  

• Рак
  

• Длительный постельный режим (после болезни).
  

• Недостаток витамина В12
  

ДИАГНОСТИКА И ЛЕЧЕНИЕ

Тромбофлебит может быть диагностирован посредством МРТ, УЗИ или флебографии. Поверхностный тромбофлебит, как правило, лечится только ради эстетики. Хотя это заболевание и считается безвредным, но для того, чтобы оно не переросло в более серьезную проблему, лучше обратиться к врачу.

«Прежде всего, всем больным необходимо соблюдать некоторые правила: исключить все возможные факторы, приводящих к вазоспазму, избегать охлаждения, носить теплые перчатки и обувь, отказаться от курения, употребления крепкого чая и кофе; исключить препараты, вызывающих вазоспастические реакции – бета-адреноблокаторы, препараты эрготаминого ряда, эстроген-прогестероновые препараты и др.»,- говорит хирург-ординатор, Д.В.Рейзин.

Лечение тромбоза глубоких вен включают антикогулянты (препараты для разжижения крови), тромболитики (препараты, разрушающие образовавшиеся сгустки крови), смазмолитики (троксевазин), противовоспалительные средства, ангиопротекторы, болеутоляющие средства и антибиотики. В более тяжелых случаях может быть проведено хирургическое удаление тромба.

Объем оперативного вмешательства зависит от протяжности поражения. Сосудистый хирург, сможет определить возможность малоинвазивного вмешательства.

ПРОФИЛАКТИКА ТРОМБОФЛЕБИТА

Существует много методов профилактики тромбофлебита. Для того, что снизить вероятность его развития, следует избегать длительного нахождения в сидячем положении, воздерживаться от курения, регулярно заниматься спортом, чтобы повысить циркуляцию крови, а также избегать ношения тесной одежды. Если вам предстоит длительная поездка на машине или долгий перелет, находите время для того, чтобы размять ноги и пейте много жидкости.

Для профилактики заболевания рекомендуется выполнять комплекс простых упражнений, всего 1 раз в день, по 5-10 раз каждое.

Упражнения для профилактики тромбоза

Лежа на спине

• Поочередно поднимайте согнутые в коленях ноги, стараясь достать до подбородка.
  

• Поочередно поднимайте прямые ноги, задерживая поднятую ногу на несколько секунд в поднятом положении.
  

• Имитируйте движения велосипедиста, согнув ноги в коленях.
  

• Подняв обе ноги, вращайте стопами внутрь и наружу.
  

В положении стоя

• Поочередно выполняйте мах ногой вперед и в сторону.
  

• Поочередно выполняйте мах ногой с последующим сгибанием ноги в колене.
  

• Бег на месте с постепенным переходом на ходьбу.
  

• Поставив стопы вместе, опустите руки вдоль туловища.На вдохе отводите плечи назад, на выдохе – наклоняйте голову вперед.