Рецепт 1

Корень девясила: отварить 20 г измельченных корней на слабом огне в течение 10 минут в стакане воды. Настоять в термосе 4 часа, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3–4 раза в день перед едой.

Рецепт 2

Лист подорожника. Залить 1 ст. ложку сухих листьев в термосе стаканом кипятка. Настоять 2 часа, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 4 раза в день перед едой.

Рецепт 3

Сосновые почки: залить 1 ст. ложку почек стаканом крутого кипятка. Настоять в термосе около часа, процедить. Пить по 1–2 глотка при позывах на кашель.

Рецепт 4

Сухие цветы бузины черной: 1 ст. ложку залить в термосе 0,5 л кипятка. Настоять около часа, процедить. Пить на ночь по 100–200 мл в теплом виде. Можно слегка подсластить медом.

Рецепт 5

Плоды аниса, лист мать-и-мачехи, цветки коровника – по 1 части, цветки просвирняка, самосейки, травы тимьяна, корня алтея лекарственного – по 2 части, корень солодки – 5 частей. Настоять 1 ст. ложку сбора в стакане кипятка 2 часа и вылить в термос. Пить по 50 мл теплого отвара 3–4 раза в день.

Рецепт 6

Трава душицы – 1 часть, корень алтея, лист мать-и-мачехи – по 2 части. Заварить 1 ст. ложку сбора 2 стаканами кипятка. Настоять в термосе. Принимать по 100 мл после еды.

Рецепт 7

Калина обыкновенная – прекрасное отхаркивающее средство. Применяют отвар цветков и плодов. Для усиления действия можно добавлять мед. Готовят отвар плодов калины с медом так: 1 стакан плодов залить 1 л горячей воды, кипятить 10 минут. Слить в термос, добавить 3 ст. ложки меда. Пить по 100 мл 3–4 раза в день.

Рецепт 8

Редька обладает горьким вкусом, который является антагонистом слизи. Отжимают сок и употребляют с медом по 1–2 ст. ложки перед едой. Сок готовят только на один день и хранят в холодильнике в плотно закрытой посуде.

Рецепт 9

С лечебной целью используют осиновые почки, листья и кору молодых ветвей.

Препараты осины обладают противовоспалительным, антисептическим, обезболивающим и ранозаживляющим действием, поэтому способствует отхождению слизи.

Что касается коры осины, то рекомендуют использовать ее внутреннюю (белую) часть: залить 1 ст. ложку измельченной коры осины 1 стаканом кипятка, варить 5 минут на слабом огне, настоять 2 часа. Принимать по 1–2 ст. ложки за 20 минут до еды 3 раза в день.

Можно принимать и чай из коры осины, но дозировку в этом случае определяйте самостоятельно, начиная с малой.

Осину можно заменить ивой. Рекомендации и дозировки те же, что и для осины.

Рецепт 10

Зерна овса (лучше немытые): залить 1 стакан 0,5 л молока и упаривать на медленном огне, помешивая, до половины объема, затем протереть сквозь сито. Получившиеся полстакана сладкой кашицы надо выпить до еды. Употреблять 3 раза в день.

Жмых от зерен можно промыть через сито молоком и эту жидкость выпить (в тяжелых случаях). Остатки жмыха выбрасывают.

Примерно через неделю начнется очищение легких в виде сильного и длительного кашля, может отходить зеленая мокрота в виде спрессованных кусков.