Ишемическая болезнь сердца (ИБС) – это патология, которая заключается в уплотнении или сужении просвета сосудов, доставляющих кислород к миокарду. Основной причиной сужения просвета сосудов является атеросклероз – длительный процесс, при котором холестерин накапливается на внутренних стенках сосудов. Также причинами возникновения ИБС могут быть нарушения метаболизма, аллергические, воспалительные процессы и другие виды сосудистых заболеваний. Для того чтобы значительно снизить риск развития ИБС необходимо правильно питаться.

Аритмия – это вид нарушений сердечного ритма, при котором наблюдается хаотическое замедление (брадикардия) или ускорение (тахикардия) частоты сердечных сокращений. Причинами возникновения аритмии являются патологии сердца, медикаментозное воздействие, чрезмерное употребление алкогольных напитков, курение, стрессы и сидячий образ жизни. Для того чтобы не возникла эта патология следует вести здоровый образ жизни, заниматься регулярными физическими нагрузками и употреблять исключительно здоровую пищу.

Сердечная недостаточность – это патология, при которой сердце плохо качает кровь. Это заболевание возникает при перегрузке или переутомлении миокарда, а также при нарушении его кровоснабжения. Чтобы избежать развития сердечной недостаточности нужно полноценно восстанавливаться и отдыхать.

Порок сердца – это изменение структуры желудочков, предсердий, клапанов или магистральных сосудов сердца. Пороки сердца бывают приобретённые и врождённые. Чаще всего эта патология развивается при ревматизме, сепсисе, атеросклерозе и сифилисе.

При возникновении любого сердечного заболевания, как и для предупреждения оного, самое главное — соблюдение режима труда и отдыха, здоровое питание и регулярная, но умеренная, физическая активность.