«Пройдитесь по Токио или любому другому городу Японии. Вам сразу же бросится в глаза то, что японцы очень хорошо выглядят… У них также самые низкие показатели инфарктов, рака груди и рака простаты. А если говорить на более поверхностные темы, то в массе своей они выглядят в среднем как минимум на десять лет моложе. У них живой взгляд, светящаяся здоровьем кожа и блестящие волосы.» Келли Бейкер, журналист

Делать упражнения можно не только ради подготовки к лету, но и чтобы получить заряд положительных эмоций.

Спортзал может стать и площадкой для панк-рок концерта, и сценой Большого театра, и даже джунглями, а выбор направления по душе теперь сродни определению образа мыслей.

При уменьшении количества выделяемого кала и удлинении промежутка между дефекациями, при падении аппетита следует задуматься о заболеваниях кишок. Больной испытывает позывы на рвоту и тошноту, особенно при употреблении жирной пищи. Ему все время хочется пить, он чувствует боль в спине и коленях. Боль начинается снизу и справа и распространяется вверх и влево.

Травы для лечения почек. Болезни почек возникают вследствие инфекций, нарушения обмена веществ, травм, переохлаждения. Почки - основной орган очистки организма от токсинов и ядов. При изменении их работы в организме накапливается большое количество токсинов, что приводит к серьезным заболеваниям. Как правило, заболевания почек носят воспалительный характер. Они порой могут протекать незаметно для человека. Последствие этого - почечная недостаточность. Вот поэтому болезни почек в народной медицине лечатся настоями и отварами трав.

Гипотония - народные средства лечения. Самочувствие при гипотонии просто отвратительное: постоянная слабость буквально не дает подняться с кровати, работоспособность на нуле, аппетита никакого плюс головокружение, а порой и обмороки. Для лечения гипотонии предлагаем Вам начать прием настоя бессмертника. Уже через несколько недель лечения давление придет в норму. Приготовить отвар совсем несложно: 10 г бессмертника залейте 1 стаканом кипятка, дайте настояться в теплом месте 30-40 мин., процедите. Принимайте по 1/3-1/2 стакана 2-3 раза в день за 30 мин. до еды в охлажденном виде.

Угри и прыщи– воспаление сальных желез, волосяных фолликулов с образованием сальных пробок (черных точек) и узелков, иногда нагноившихся, – прыщей. Причины появления прыщей: нерациональное, нерегулярное питание, избыточное потребление кофе, алкоголя, крахмала, сахара, жареных и жирных продуктов, хронические запоры, нервные и эндокринные расстройства.

Проявления прыщей и угрей. Появляются угри главным образом в области лба, подбородка, висков, крыльев носа, верхней части спины. Наиболее распространенная форма – юношеские угри с черной головкой, под которой находится густой сальный секрет в виде «червячка».

Исцеление молочницы традиционными средствами может быть полностью действенным. Это болезнь представляет собой патологическое размножение дрожжеподобных грибков на поверхности кожи, а в большинстве случаев на слизистых оболочках. Грибки именуемые Кандида есть у большинства здоровых людей. Но под воздействием разных неблагоприятных причин их рост перестает быть контролируемым. Молочницу обычно провоцирует конкретно прием фармацевтических средств, а именно лекарств, которые убивают естественную микрофлору.

Как фитнес влияет на вены, или чем опасна степ-аэробика

Можно ли заниматься фитнесом при варикозной болезни?

Наш эксперт – хирург-флеболог специализированной клиники «Центр флебологии», кандидат медицинских наук Дмитрий Лишов.

Есть такие вещи в нашей жизни, которые мы делаем автоматически, даже не задумываясь о том, что мы делаем. Некоторые из них нам серьезно портят жизнь или мешают наслаждаться ее в полноте. Но, жизнь у нас одна и мы никогда не знаем, сколько она будет длиться, поэтому не стоит тратить ее на вещи, не делающие ее лучше. Давайте рассмотрим 14 вещей, которым не место в жизни счастливой женщины.

Специалисты указали, какому заболеванию стали более подвержены современные женщины.

По словам ученых, женщинам следует родить первого ребенка до 30 лет из-за того, что не ставшие мамами до этого возраста представительницы прекрасного пола подвержены повышенному риску возникновения рака груди.