ПРИЧИНЫ НЕДОСТАТКА ЭСТРОГЕНА И СПОСОБЫ ЕГО ВОССТАНОВЛЕНИЯ
3-03-2018, 00:06. Разместил: Pharmatron
Причины недостатка эстрогена и способы его восстановления – эти вопросы должна держать на контроле каждая женщина.
Эстроген выполняет в организме несколько важных функций, например, оказывает воздействие на ритм работы сердца, регулирует процесс зачатия и вынашивания и ребенка, отвечает за усвоение кальция и рост костей, и, что очень важно, количество этого полового гормона в организме даже определяет внешний вид женщины.
КОЛИЧЕСТВО ЭСТРОГЕНА В ОРГАНИЗМЕ И ПОРТРЕТ ЖЕНЩИНЫ
Если у женщины в организме эстрогена более чем достаточно, то она обладает достаточно женственной внешностью, у нее крупная грудь, она активна, обладает высокой половой активностью и глубоким грудным голосом. У таких женщин обычно выраженный ПМС.
Если в женщине все в меру: среднего размера грудь, среднего уровня либидо, женственные формы и голос, а настроение накануне менструации ровное и без перепадов – то, скорее всего, обладательница этой золотой середины имеет средний уровень эстрогенов.
А вот недостаток эстрогенов в организме характерен для женщин, имеющих неразвитую грудь, подростковую фигуру, высокий голос. У них, как правило, снижено либидо, а настроение перед месячными крайне неустойчиво.
ЧЕМ ОПАСЕН НЕДОСТАТОК ЭСТРОГЕНА
Эстроген справедливо называют гормоном молодости и красоты. Когда его уровень в организме падает, то женщина начинает быстро стареть. Таким образом, недостаток эстрогена – это предвестник климакса. Но проблема в том, что падение в организме эстрогена может произойти намного раньше того срока, когда в среднем наступает климакс – это примерно 45 лет.
При недостатке эстрогена очень страдает мозг: снижается умственная активность, появляются проблемы с памятью, повышается риск атеросклероза и гипертонии. Кроме того нередки нарушения со стороны ЖКТ, страдает костная система, и, конечно, женские половые органы вплоть до формирования опухолевых процессов и бесплодия.
Именно поэтому женщине важно понимать суть причин недостатка эстрогена и знать способы его восстановления. Это поможет избежать многих проблем уже на начальной стадии их возникновения.
ПРИЧИНЫ НЕДОСТАТКА ЭСТРОГЕНА
Нарушение гормонального равновесия может произойти из-за многих факторов: это и наследственность, и резкое похудение, и длительный прием антидепрессантов, и стрессы, и гормонально-активные опухоли, а также злоупотребление алкоголем и курением.
Также важно понимать, что организм – это целостная, сбалансированная система, поэтому важен не только уровень эстрогенов в организме, но и баланс гормональной системы в целом. Поэтому даже если вы подозреваете (или даже уверены), что корень появившихся проблем именно в недостатке эстрогена не спешите заниматься самолечением – назначать гормональную терапию может только квалифицированный врач. Начните с посещения гинеколога и эндокринолога.
СПОСОБЫ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЭСТРОГЕНА
Основные причины недостатка эстрогена выяснили, теперь рассмотрим основные способы его восстановления. Что может предложить современная медицина, а что можете сделать лично вы?
Заместительная гормональная терапия
Быстро повысить уровень женских половых помогут специальные лекарственные препараты, содержащие синтетические эстрогены. Однако нужно знать, что у этого сильнодействующего средства имеются не только достоинства, но и недостатки.
Так, уже достаточно долго заместительная гормональная терапия применяется для устранения проявлений климакса и помогает женщинам продлить молодость и поддерживать удовлетворительное физическое и умственное состояние.
Плюсы заместительной гормональной терапии:
- препятствует развитию атеросклероза, инсульта, инфаркта, депрессивных расстройств;
- предупреждает развитие остеопороза, артрита, артроза;
- способствует нормализации функций желез внутренней секреции;
- улучшается работа головного мозга (память, концентрация и пр.);
- восстанавливает выработку коллагена;
- регулирует работу сердца, частоту сердечных сокращений и контролирует артериальное давление.
НЕДОСТАТКИ ЗГТ:
Среди побочных эффектов применения ЗГТ головокружение, тошнота, рвота и даже нарушение функции печени, повышение риска тромбоэмболии. Однако наиболее опасным последствием применения длительной гормонотерапии может стать развитие рака молочной железы, а также сердечно-сосудистые заболевания.
Поэтому, подчеркнем, что данный вид терапии должен назначать только специалист и учитывать при этом все показания и противопоказания.
Применение фитоэстрогенов
Эстрогены можно найти во многих растениях, они, кстати, регулируют их рост и развитие. Их так и называют – фитоэстрогены. Содержатся они во многих, доступных для ежедневного употребления, продуктах: соя, бобовые, семена льна, зерновые культуры, все виды орехов и различные сорта капусты, пиво, молочные продукты.
Добавляйте фитоэстрогены в ежедневный рацион и это будет являться наилучшей профилактикой самых разных заболеваний, однако делайте это только после консультации со специалистом, так как в некоторых случаях фитоэстрогены могут даже блокировать естественный гормон эстроген.
Вернуться назад